北京治疗白癜风哪家比较好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/避苦好甜，这可能是人类本身具有的天性。很多好吃的食物都是甜的，特别是很多零食都含有大量糖分，如果孩子吃太多甜食，则可能对身体带来不小的不良影响。
1、对牙齿的影响
甜食会影响孩子牙齿的发育和健康，可能很多人都知道一些常识。为什么吃糖会影响牙齿呢？那是因为我们牙齿的表面经常附着一层垢膜，里面藏着无数的细菌。这些细菌会吸取食物中的糖分，包括蔗糖、葡萄糖、麦芽糖及乳糖等，并制造酸素。这些酸素会腐蚀、溶解牙齿表面对其有保护作用的珐，从而形成蛀牙。
2、会造成孩子营养不良
甜食的热量是非常高的，而热量高和有营养是没有关系的。因为糖只能提供热量，而其它的营养成分并不多。所以要是每天甜食吃多了的话，别的食物相对就会吃得少，其它营养素也会跟着减少，造成体内缺少蛋白质、维生素、矿物质，因此就很有可能让身体里面营养不均衡，造成营养不良。
3、导致内分泌系统的疾病
孩子吃了太多的甜食会在一定程度上增加胰腺的负担。身体里面长时间处于高血糖的状态，会让身体里面原本均衡的内环境开始逐渐变得不平衡，血糖分泌得太多，就有发生糖尿病的可能性。
4、会使身体发胖
身体发胖主要是脂肪含量过高，而糖分热量高，可以转化为脂肪，让身体里的脂肪越来越多，就形成了发胖。
5、降低人体免疫力
通常，人体血液中一个白血球的平均吞噬病菌的能力为14，要是甜的食物吃多了，这种能力就会逐渐减低，从而使人体免疫力降低。
6、对视力的影响
很多人不知道人体内糖分过高会影响视力，实际上糖分在人体内代谢时，需要大量的维生素B1，同时还要降低体内钙的含量。维生素B1能够保护视神经，所以维生素B1的含量会在一定程度上影响视神经，缺钙的话就会造成视网膜的弹力减退。甜食吃多了，血糖增高，就会降低体液的渗透压，造成晶状体变形，加重近视。
7、晚上吃甜食会影响睡眠
晚上吃甜食让身体散发大量热量，使身体兴奋，影响睡眠，而且专家猜测可能会因为高糖造成脑部产生大量脑电波，容易在晚上睡觉时做噩梦。
8、对孩子性格的影响
如果孩子性格跟别人不一样，并且好动，注意力不集中，很可能与甜食吃太多有关。这是因为体内糖分过多，就会消耗大量的维生素B1，当身体里面的维B1缺乏时，糖类代谢物丙酮酸等就会在脑中大量蓄积，从而导致孩子性格变得异常。
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