有多少的家长为了阻止孩子吃甜食而在不断的斗争，我们不希望孩子吃糖或者过多的甜食，主要是怕有蛀牙，但是对于孩子来说，除非是被蛀牙折磨过，否则是体会不到蛀牙的痛苦的，好吃的东西让孩子自己控制不吃是非常难的。
宝宝发现自己蛀牙
其实不单是小孩喜欢吃甜食，大人也有很多喜欢吃甜食，糖能够刺激多巴胺的分泌，心情会随之UPUP。只要不把甜食当饭吃（甜食在饭后吃），吃糖的频率不高，在生活中在养成好的习惯的话，都是没有太大的问题的。
前段时间，乐乐回来告诉我说，“妈妈，妈妈，猪妈妈奖励了佩奇7颗糖，你可以也奖励我糖吃吗？”我说“猪妈妈为什么奖励佩奇糖吃呀？”乐乐说：“因为佩奇一周的表现都很好呀。”我说“那你觉得你自己的表现好吗？”乐乐笑嘻嘻的回答“好呀”，我就告诉他：“今天周三，你这一周一直都表现得好，那么到周日的时候，我可以奖励你一颗糖果吃。”乐乐说“为什么不是7颗呢？”我回答他说“因为吃太多会牙疼呀。”
虽然看似也是答应了让乐乐吃糖，而且还是这种交换式的，但是其实第一让他知道是可以吃到糖的，其次让他明白想要获得一样东西就要有相应的付出，他的付出就是好的表现。
第一颗牙齿刷牙
在吃糖吃甜食上，我们第一方面是控制量，第二方面就是做好牙齿清洁。牙齿清洁是从孩子六个月长第一颗牙就开始的，之前带乐乐去牙医那的时候，牙医说“刷牙哪怕早上忘记了刷，晚上是一定要刷牙的”，因为一天的饮食之后，牙齿上附着了很多的残渣，晚上不刷牙，隔一晚上会对牙齿有很大的腐蚀，还有细菌，有条件的还可以饭后使用压线，冲牙器。
第三个方面是，我们应该在平时给孩子补充足够的营养，在孩子10个月，两岁半和五岁的时候，牙齿是关键发育阶段，应让孩子适当的多吃些牛奶，肉，鱼，豆制品，虾皮，胡萝卜等等。并且应适当地给孩子吃粗糙或纤维素较多的食物，对牙齿起到锻炼的作用，增强牙周组织结构，刺激牙齿生长。
医院检查
最后就是需要定期的带孩子去牙医那进行检查，涂氟等等，我们都希望孩子有一口整齐洁白的牙齿，从小养成好的习惯最为重要。
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