北京哪个白癜风医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/奶茶~无论是茶、咖啡、可可均含有咖啡因，正因为含咖啡因的原因也被称为世界三大“瘾”品。
然而成为瘾品也并不全是咖啡因的原因，主要是奶茶里面含糖分，甜食又会分泌多巴胺，而多巴胺是会让人的心情变好的一种物质。
然而烦意乱或者心力憔悴的时候，脑部最需要的就是糖分。这时候吃别的食物，脂肪，纤维素等都不能转化为糖。而一些如奶茶，蛋糕，之类的甜品可以直接转化为糖，从而迅速缓解这一症状，满足了脑部的能量需求。
中国年轻人的生活，一半的仪式感是靠奶茶撑起来的。
《央视新闻》调查过上海27家主流奶茶品牌，“1杯奶茶=13块方糖”，结果让人触目惊心。
质量太次喝了对身体不好，点了不喝因为要谈正事，排队太久浪费时间。
但是一天总有那么24个小时想喝奶茶，心情好了来杯庆祝下，难过了喝杯发泄下，冷了来杯暖暖身，热了喝杯消消暑……
奶茶加入的各种小料也是含糖大户！
奶茶中最常添加的珍珠、布丁、西米露、芋圆、椰果、蜜红豆等，要么是制作原料中糖的比例很高，要么是用糖渍过，这就是为什么你喝无糖奶茶照样可能摄入糖量超标。
为了健康，建议少加或不加那些甜滋滋软糯糯的底料。若你觉得没有珍珠的奶茶是没有灵魂的，那就在家自制吧！先调制好少糖的鲜奶红茶，再加上鲜切的果粒、坚果或煮开的五谷，不嫌麻烦，还可以用木薯粉自制少糖珍珠，一杯健康奶茶就弄好了！
其实，奶茶并不是穿肠毒药，十天半个月喝一小杯去冰无糖的也无伤大雅。当然自制奶茶也是不错，想想不开心时来杯奶茶有木有治愈你心中的不开心。
或许你上辈子就是奶茶的克星，爱他就喝掉他。
