华发又一城黄杨河健康欢乐跑
明天开跑
我们为您贴心送上赛前全攻略
助力每一位跑友顺利完赛！
一切你需要知道的信息都在下面啦！
赛前准备篇
赛事天气提前知晓
根据珠海市气象局天气预报，9月26日斗门区天气为中雨转阵雨，东北风2-3级。
组委会将在起点处为选手提供一次性雨衣
请选手按照现场指引有序领取
※若遇恶劣天气或其他不可抗力情况致使活动不能如期进行，组委会将以短信或其他方式告知选手。
参赛物品要带全
参赛包里的号码布、参赛服请一定带好~
请选手自备口罩用于起跑仪式时佩戴
※本次活动不提供存包服务，请选手尽量只携带参赛必备的物资。
赛前作息合理
任何兴奋、压力都可能造成睡眠质量下降，要保证赛前拥有充足睡眠。
赛前饮食需清淡，避免饮食过度与酗酒，并注意不要过多摄取油脂、甜食、肉食。建议比赛当天提前1.5小时吃早餐。
交通信息篇
活动现场停车位有限，
请选手尽量搭乘公共交通工具或官方接驳车。
公交巴士
1.城轨珠海站-华发水郡休闲公园：-2路→路（斗门行政中心站）/路（尖峰桥西站）
※其他地方可先搭乘到湖心路口站，再换乘路/路/路即可到达。
接驳车
点击查看大图▲
※活动仅为参赛者本人提供免费接驳服务。
※报名时登记乘坐接驳车的选手，乘车时凭号码布上车。
※9月26日上午7:20为赛前最后一班接驳车发车时间，请参赛选手于7点20分前到达北山（华发商都）公交站（华发商都侧）。
提前到场准备篇
赛前检录
选手抵达活动起点（华发水郡休闲公园）后，请按照以下流程进行检录
1.号码布作为参赛选手的唯一凭证，所有选手须正确将本次活动号码布佩戴在身前，并于8:20-8:50到达起点（华发水郡休闲公园）检录区。未佩戴号码布的选手将不得进入活动现场。
点击图片即可导航▲
号码布佩戴示意图▲
2.根据珠海市防疫指南，参加活动人员须在14天内未有出入境记录或未曾到达疫情高风险地区，并在入场检录时出示“粤康码”。
3.每位参加活动的人员需接受体温检测，体温超过37.3℃的选手和工作人员将不能进入活动现场。
4.起跑仪式时，要求人员间距尽量超过1米，并佩带口罩。
热身环节不能少
将有专业教练在起点带领热身，选手可在各自集结区域内进行热身，热身操活动时间为8:45-8:55。
起点处设有10个移动式卫生间，建议选手提前进行排空，避免跑步过程中突发状况发生。起点赛场周边非卫生间区域严禁随地便溺，如有违反，组委会将现场没收选手的号码布并取消其参赛资格。
赛道信息篇
路线图▲
本次活动全程5公里，起点为华发水郡休闲公园，途径黄杨河湿地公园、华发水郡湿地公园，终点为华发又一城销售中心。
中途补给
活动将在赛道2.5公里及终点处提供纯净水、饮料、水果等能量补给。请各位选手享受奔跑，切忌盲目追求速度。
沿途环保小贴士
沿途均有垃圾箱，请选手自觉将丢弃物放入回收箱中。
赛后信息篇
冲过终点后，为保障选手安全，请完赛选手不要在拱门处停留，按照现场工作人员引导往前走，快速通过。
组织方在华发又一城销售中心为选手准备了茶歇服务，帮助选手进行赛后放松。
领取完赛包
领取完赛物品前，组委会将对选手号码布进行查验。完赛选手需有序排队领取完赛物品。如遇领取人数较多，请选手有序排队。凭无效号码布或非本次赛事号码布领取完赛物品的，工作人员有权拒绝发放。
完赛选手均可获得完赛证书和完赛奖牌
完赛证书完赛奖牌
预祝各位跑友安全顺利完赛
享受奔跑的乐趣
精美奖牌抱回家
明天，我们不见不散！
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