中秋将至，大家也都会选择月饼作为拜访亲友的佳品，月饼的种类越来越多，人们在选择月饼的时候也会摸不着头脑，不知道选择什么样的月饼比较合适，糖尿病患者大多数都是因为体内血糖升高，体内胰岛素分泌减少所引起的糖尿病。但是很多糖尿病患者也特别喜欢吃甜食，尤其是到了月饼的时候，看着别人吃月饼也会忍不住想吃，那么糖尿病人到底能不能吃月饼呢？我们一起来了解一下吧。
糖尿病”人可以吃月饼吗？可能很多人搞错了，看完或许能明白
有的月饼标明不含蔗糖，其实这种月饼也加入了果糖，虽然月饼是无糖的，但是淀粉也能够迅速的转化为葡萄糖，会容易导致血糖升高，糖尿病人如果吃月饼的话，也会使得体内的热量提高，所以在吃月饼的时候也要观察血糖改变的情况。即使经过研究，糖尿病学会也制定了新的营养指南，糖尿病人允许吃少量的糖，不需要限制蔗糖和含糖食品的摄入量，但是这糖也需要代替食品和膳食中其它的碳水化合物，所以糖尿病人应该少吃月饼或者是不吃月饼。
糖尿病患者吃月饼应该注意的事项：
1、注意月饼的种类
虽然说月饼的种类是琳琅满目的，在中秋节的时候，各种口味，各种品牌到处都是，糖尿病人在选择月饼的时候一定要注意，月饼大部分都是由高糖分，高油脂和高热量的组合物，所以说糖尿病患者选择月饼的时候要看清配料。
2、注意月饼食用量
月饼是难消化的食物，平常人吃月饼的时候也不能吃得太多，对于糖尿病患者更要少食用月饼，一次吃月饼只吃月饼的1/4就好，无糖的月饼也不可以多吃，因为尽管月饼里没有加入葡萄糖，但是淀粉也都会转化为葡萄糖，所以碳水化合物转化为葡萄糖，也容易导致血糖升高。
3、吃月饼注意搭配均衡
对糖尿病患者来说，一定要注意饮食的均衡搭配，在中秋节以是要格外的小心，月饼是低糖的种类，但是吃月饼的时候也应该注意不要吃含糖量过高的，在吃完月饼的时候，也注意喝一点茶水，茶水能够有效的帮助燃烧体内的脂肪，所以可以适当的和月饼一起搭配。
在中秋节来临之际，希望糖尿病患者要注意测量自己的血糖变化，不只是月饼，其他的食物如果脂肪量和含糖量过高的话也应该少吃。今天分享的内容就到这，希望对你有帮助，喜欢的话可以