导语：糖尿病已经成为非常常见的心血管疾病，有关数据调查显示，截止目前为止，我国确诊糖尿病的人数已达1.4亿，越来越多的人患上了糖尿病。
糖尿病又被称为不死的癌症，确诊的患者需要长期根据医生的指导和建议，按时服用降糖药物稳定血糖的增长，病情严重的还要餐餐注射胰岛素，严重影响患者的正常生活，加重了患者的心理压力。
导致血糖升高的原因有很多不良的饮食习惯是血糖飙升的主要罪魁祸首，有人说糖尿病患者不能吃鸡蛋，这种说法是否正确呢？不妨提前了解一下。
糖尿病不能吃鸡蛋吗？
鸡蛋作为常见的食材，是厨房中的常客，鸡蛋中含有丰富的蛋白质吃，鸡蛋能够提高自身免疫力和抵抗能力，强化身体健康抵御病*细菌的入侵。
鸡蛋中所含的营养物质是其他食物无法替代的，特别是氨基酸，易于被身体消化和吸收，其他所含的营养物质还能增强肝脏再生功能，修复受损的肝币细胞，起到清蒸柠檬的效果。
之所以有人觉得糖尿病患者不能吃鸡蛋，是因为鸡蛋蛋*中的胆固醇含量偏高，过多摄入的话会使血管中的胆固醇和甘油三酯浓度升高，容易诱发高脂血症，作为三高疾病之一，一旦血脂升高若不及时稳定，也会使血压血糖居高不下。
当然糖尿病人群并不是不能吃鸡蛋，只要控制好蛋*的摄入量即可享，多吃尽量以蛋白为主，同时还要注意鸡蛋的烹饪手法，尽量以水煮和蒸鸡蛋为主，少吃油炸鸡蛋。
内科主任：不想血糖“飙升”，这6物嘴下留情
1、酒水
酒水作为世界三大功能性饮料之一，现已融入人们生活中的方方面面，虽然适量饮酒能够促进血流也能起到驱寒保暖的效果，但如果过量饮酒的话，对身体的伤害也是非常大的。
对于血糖偏高的人来说是不建议喝酒的，过量饮酒会影响胰岛素的分泌，不利于病情的稳定。
2、煮烂的白粥
虽然白粥看起来清淡，但长时间熬制的白粥，中淀粉中的葡萄糖会全部溶解出来，过多饮用白粥会使患者的餐后血糖浓度升高，不利于病情的稳定。
3、甜品
吃甜食过多摄入过多的糖分是导致血糖升高的主要原因，糖尿病患者日常生活中一定要少吃含反式脂肪酸和糖分偏高的甜点奶酪。
4、蜂蜜
蜂蜜是营养学家眼中公认的天然营养之癖。每克蜂蜜中所含的葡萄糖含量大约为36克，果糖含量50克，属于高糖食物。
对于糖尿病患者来说，平时一定要少喝蜂蜜水，美味可口的蜂蜜蛋糕也要少吃。
5、油炸食品
油炸食品美味可口，随着国民饮食观念的转变，越来越多的人爱上了吃油炸的食物，经常吃这种食品，不仅会使身体肥胖，也会使血糖飙升。
过多摄入脂肪含量偏高的食物，也会使体内脂肪大量堆积，容易诱发血栓和动脉血管粥样硬化时自身胰岛素抵抗能力降低，血糖升高。
6、水果燕麦片
燕麦作为常见的粗粮食物，其中含有丰富的膳食纤维，多吃燕麦能够提高肠胃蠕动和消化的能力，加速粪便的排出，有效改善便秘问题属于高营养价值低热量的食物。
如今许多不良商家为了吸引消费者的