相信大家对于高血压应该有所耳闻，就算是自己或身边的人没有患高血压，可能或多或少也听说过。
高血压作为一种慢性心血管疾病，近几年患病人群越来越多，也让人们感觉到担忧不已，如果被告知患上了高血压，一定要及时进行调理和改善，千万不要任其发展，否则后果是比较严重的。
升高血压的原因，可能与这几个因素有关
遗传因素
遗传因素影响着很多方面的情况，除了人的外在形象之外，大多数身体疾病几乎都是会遗传的，也就是说父母曾经患有高血压的话，那么子女患高血压的概率比普通人也要高出很多，所以这里有遗传史的人日常生活中更应该多加注意。
身材肥胖
很多人都知道身材过于肥胖会诱发糖尿病，这也是我们所说的二型糖尿病，即使肥胖是很多心血管疾病的诱因，除了会诱发糖尿病之外，也可能会导致血压升高，因此，肥胖型高血压患者除了积极控制血压之外，也应该学会控制身材。
不注重体检
有些人之所以会患上高血压，是因为他们不注重体检，比如很多人内心里认为自己的身体非常健康，医院一检查发现血压升高了，血压升高的早期，身体或许没有特别明显的异常表现，因此也很容易被人们忽视，所以希望你能够重视体检这件事情。
饮食因素
我们每天都要吃饭，目的就是为了给身体补充所需要的营养物质，维持各部位功能的运转，可是现在餐桌上的食物种类非常复杂，很多人吃东西的时候却也不懂得节制，久而久之难免会影响到血压的水平。
以下这些食物对于稳定血压是没有好处的，希望你能正确对待
高盐食物：
食盐是日常生活中最常用到的一种调味品，考试在我国最大多数的家庭几乎都存在食盐摄入超标的情况，其中的钠元素进入人体内之后很容易给血管造成刺激，久而久之也可能会加重身体的负担，升高血压。
高脂肪食物：
脂肪也是身体功能运转不可或缺的一种成分，脂肪进入体内之后可以转化成能量，维持各部位功能的正常运转，但是脂肪摄入超标很容易影响到血管的状态，从而促使血压升高，所以患有高血压的人也希望你能够控制高脂肪食物的摄入。
高糖食物：
甜食是很多女性朋友都非常喜欢吃的食物，或许各种各样的甜食吃起来非常美味，能够满足人们的食欲，而且吃完之后还能让心情变好，可是甜食摄入过多会影响到血糖的水平，血糖波动也会促使血压升高。
多数情况下对于高血压的治疗，医生往往建议患者通过服用药物的方式进行调理和改善，但是服用降压药也应该注意一些细节方面的问题。
4种降压药长时间服用没好处，高血压者要注意，别拿健康开玩笑
1、硝苯地平片
这类药物一般是临床治疗高血压首推的药物，因为这种药物药效比较快，能够在短时间内帮助患者控制血压水平，可是这种药物如果长时间服用的话，或许会导致身体对此产生依赖反应，甚至也可能会造成一定的副作用影响。
2、复方罗布麻片
这类药物在口服的过程中如果操作不当的话，很容易伴随口干口苦，胃部疼痛等情况，或许这类降压药也是相对较为常见的，但是其副作用却较为明显，甚至还可能会影响到尿酸的水平，因此在服用这类药物的时候，一定要遵医嘱。
、含利血平复方剂药物
这里降压医药的主要工作原理是促进身体当中的血液循环，增加排尿量来辅助稳定血压，所以吃了肉之后可能会出现排尿排汗增多的情况，如果不能够及时为身体补水的话，很容易导致水分流失过快，甚至还会引起脱水的问题。
4、含有可乐定的药
吃过这类药物的患者应该比较了解，服用之后很有可能会伴随心跳加速，口干，头晕这种情况也会影响到体内电解质的水平，如果药物成分在体内堆积时间过长的话，也很容易影响到血管的状况。
血压持续升高会有哪些危害？
--动脉粥样硬化
动脉血管在血液循环中担负着很关键的作用，如果动脉血管出现了问题而没有及时进行调理的话，那么很容易影响到正常的血液循环也会加重循环系统的负担，这样持续升高，如果没有及时控制的话，很容易造成动脉粥样硬化的问题。
--心力衰竭
之所以很多中老年人认为高血压是一种非常可怕的身体疾病，是因为血压持续升高，而没有及时进行治疗的话很容易影响到心脏的状况，比如心力衰竭，心脏负荷加重等等，所以这一点也是不容忽视的，毕竟心脏是人体内最重要的内脏器官之一。
--肾脏功能缺陷
肾脏是人体内非常重要的一个内脏器官，如果肾脏功能出现了问题而没有及时进行治疗和调理的话可能会导致体内的代谢废物无法顺利排除，长时间堆积在体内也会加重身体的负担，血压持续升高也会影响到肾脏的功能，导致肾脏功能缺陷。
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