我们都知道糖分摄入过多对于身体存在一定的危害，过量的糖分不仅会让人长胖，还可能导致其它问题。
然而除了身体内这些“隐形”的损伤外，体内产生的糖化反应产物还会导致皮肤整体状态变差。被糖化的肌肤会明显出现发*、光泽度差、容易长痘，甚至衰老速度加快等问题。
建议爱吃甜食的女生，平时除了要严格控糖外，我们在护肤时还要注意进行抗糖化。这篇内容就来详细说一说抗糖化护肤要如何做。
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糖化的概念最早出现于年，它是由一名化学家发现的糖和蛋白质反应后出现的褐色物。糖化后来被形容食物的烹饪方式，直到被发现糖化反应对人体、皮肤都存在较大的伤害。
当我们摄入过多的糖分，身体不能及时消耗，那么它们与体内蛋白质发生反应后，生成的糖化产物，就会对身体健康和皮肤健康造成影响。
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①肤色暗沉，本身呈现褐色的糖化产物堆积在皮肤真皮层，会直接导致肤色的发*暗淡，同时还有可能影响皮肤角质层的保湿力，让皮肤光泽感减弱。
②皮肤长痘，甜食食用过量是非常容易造成皮肤长痘的。糖化后肌肤的油脂分泌量增加，非常容易造成皮肤毛孔堵塞的问题，进而形成红肿痘痘。
③皮肤老化，除了以上两种可能出现的糖化负面反应外，糖化产物对于皮肤胶原蛋白的破坏是无法避免的。
糖化肌容易出现皮肤松弛，下垂等问题，面部纹路也非常容易形成。更可怕的是，糖化反应对于皮肤的损害几乎是不可逆的。
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①减少糖分摄入，少吃甜食，少喝饮品是非常有效的控制方法。从食物中摄入太多的糖分，会直接导致血糖飙升，引发身体内疾病。所以控糖是日常生活中非常必要的行为。
②使用抗糖化护肤品，外用抗糖化的护肤品是辅助预防改善皮肤糖化反应的一种方式。经过国际认证，肌肽是目前发现的一款有效抗糖化护肤成分。它能够在是糖化反应发生前及时保护皮肤内蛋白质，避免它们受到伤害。
另外肌肽也是一款效果不错的抗氧化剂，能够帮助清除皮肤内自由基，从而实现抗衰的效果。
挑选含有肌肽的抗糖化护肤品，考拉推荐这款——百雀羚帧颜聚光精华。
作为我们的国货品牌，百雀羚对于东方女性肌肤的研究更为深刻。针对国人皮肤容易出现的暗沉问题，百雀羚发现受损蛋白长期积累在肌底是主要原因。
为了击退皮肤的暗沉表现，提高皮肤光泽度，这款聚光精华应时而生。
其中核心功效成分，源自诺贝尔奖靶向肌底净化成分-聚光因。针对皮肤肌底累计损伤，通过激活，标记，转移，降解4步调配细胞的自噬基因，从内开启皮肤肌底的净化过程。
针对熬夜肌，糖化肌的暗淡无光表现，聚光精华中特别加入了3款明星成分：麦角硫因、烟酰胺以及肌肽。共同作用于抗氧化、提亮、淡*三个方向，专项解决皮肤暗哑无光的问题，让皮肤状态更快显现出亮白感。
针对皮肤损伤细胞导致的老化表现，聚光净化将原初因ProVTA，胜肽以及天山雪莲成分组合作用，来加速皮肤内胶原蛋白的再生，填补损伤、熬夜等情况下流失的皮肤胶原，让整体皮肤状态更加充盈，皮肤饱满光泽度提升。
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乳液质地的精华，上脸既有清爽感，又有一定的保湿效果，吸收后皮肤感觉滋润不粘腻。这样一款将抗糖化、抗氧化、抗老化三“抗”结合的聚光精华，也正满足当代女性的护肤需求。