葡萄酒的卡路里含量因所用葡萄的种类、发酵时间以及添加到产品中的糖量而异。为了帮助消除一些谜团，美国农业部(USDA)提出了各种类型葡萄酒的平均卡路里含量。
红葡萄酒的卡路里：根据美国农业部和LIVESTRONG的食物数据库MyPlate，一瓶红酒平均每5盎司含卡路里，或者说一瓶约卡路里。
西拉、梅洛和赤霞珠在5盎司液体中含有卡路里，即每瓶含有卡路里。黑比诺的卡路里略少——卡路里/5盎司液体，或卡路里/瓶。
从仙粉黛开始，它被认为是初学者最好的葡萄酒之一。仙粉黛每5盎司液体含有卡路里，即每瓶含有卡路里。
白葡萄酒的卡路里：传统上，在温暖的月份，白葡萄酒是冰镇供应的。根据美国农业部的数据，一瓶普通白葡萄酒在5盎司液体中含有卡路里，即每瓶含有卡路里。雷司令的热量略低于平均水平——5盎司液体中有卡路里，即每瓶卡路里。
如果你喝长相思，你会在5盎司液体中摄入卡路里，或者在一瓶酒中摄入卡路里。霞多丽的热量稍高一些，5盎司液体中含有卡路里，即每瓶含有卡路里。
甜食酒：如果你喜欢甜点酒，你可能会惊讶地发现，根据美国农业部的数据，3.5盎司的典型甜食酒会让你减少卡路里，或者毫升瓶中的卡路里。一种干甜点酒每3.5盎司液体中含有的热量略少于卡路里，即每瓶卡路里。
综上所述，对比了几种葡萄酒的卡路里之后得出，对于要塑形减肥的人士来说，红葡萄酒是个不错的选择。