甜食，有些人会不爱吃，但是有些人又非常喜欢。不爱吃的人会觉得甜食腻，会不舒服；爱吃甜食的人则认为吃甜食是一件幸福感满满的事情。经过研究表明，的确摄入适量的甜食会让人产生幸福感，但是摄入过量的甜食则会使人肥胖，身体不健康。
吃甜食之所以能够感到幸福几种原因：一是吃甜食可以较好地控制情绪。当我们摄入甜食时，身体内的血糖就会提高，这样就能较好地控制住情绪的发泄；二是吃甜食可以提高大脑血清素含量，这会影响到人的胃口以及情绪等，血清素含量地提高就可以让人镇静，产生幸福感；三是吃甜食可以让人联想到美好的事物，所以让人幸福感暴增。
你喜欢吃甜食吗？今天就给大家分享3款甜甜的美食，喜欢甜食的看过来咯。但是爱吃甜食的朋友们要控制甜食的摄入量哦，不要贪心吃太多，吃太多对身体也不好哦。
一、豆乳蛋糕盒子一听到蛋糕两个字，甜食爱好者的眼睛就放光了吧，甜甜的豆乳蛋糕诱惑谁能抵制得住呢。对于爱吃甜食的朋友们来说，吃蛋糕是一种非常好的解压方式。生活中的压力、工作上的压力，一个豆乳蛋糕盒子就可以缓解一部分，吃上甜甜的豆乳蛋糕盒子，心情一下子就舒缓了不少。
木糠千层蛋糕盒子提拉米苏打包盒ml豆乳水果透明塑料包装盒淘宝月销量￥24购买这款豆乳蛋糕盒子都是选用优质的小麦、新鲜的鸡蛋、清甜的果酱、可口的奶油制作而成的，口感是非常顺滑细腻的，冰淇淋般的口感，多层叠加的蛋糕口感非常有层次，征服你的味蕾。入口即化、细腻绵密、甜而不腻，谁吃都会有一种满满的幸福感。
二、龙须酥龙须酥是中国民间特色传统小吃，是由小麦粉、麦芽糖等原料经过加工而成的，营养价值高，味道清香扑鼻。
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三、牛皮糖现在很多的00后都没吃过牛皮糖了吧，我记得在我的小时候，我就非常喜欢吃这个牛皮糖，每次出去玩都会缠着妈妈买点回去吃，真的超级好吃，以至于长大后一直会想起小时候的那个场景，现在长大了，还是会偶尔买牛皮糖来吃。
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