网传一天有三个最佳时间吃甜食不长胖，早上、餐后和运动后，瞅准时间段，甜品是不是真的就能一直吃一直爽？
统筹：鞠晓燕
编辑：阮帅
动画：张宝亢、李昕昕（实习）
视觉：夏勇
配音：龙钦（实习）
新华社音视频部制作