导语:“哄女友我有招,4种大自然的“甜食”,忘记不开心,吃货女友最爱”
小编女友是个吃货,每天最开心的就是“吃、吃、吃”,不管是各大饭店的美味菜肴,还是小摊小贩的小吃零食,都很爱。女友口味偏甜,最爱的就属各种各样甜品糕点,吃多了接踵而来的便是变胖的问题,相信这也是每个吃货女孩的烦恼。
为了能让女友吃的更健康不容易胖,小编总算是找到了这4种水果,甜甜的味道,又营养还不容易发胖。所以,女友每次生气我便买上一些,她吃了心情也就变好了,越来越喜欢这些水果,甜食都少吃了。下面小编就把这4种水果分享给大家。
绿葡萄
它是一种绿色的葡萄,个头比紫色葡萄小一倍,比紫色葡萄更甜,也更好吃。不像紫色葡萄那么多的籽,它基本是无籽的。属于广东特产,现交通便利,各个地区的市面上也可以买到,一口一个,方便又好吃。未成熟时,有些微酸,成熟后,比糖还甜,深受各大吃货的喜爱。
水蜜桃
它多产于南方地区,喜好高温多湿的气候。外表看起来像一个拳头大小的“球”,表皮上有一层绒毛,果实多在9-10月成熟。对于润肺、祛痰都有一定的功效,蛋白质含量极高,比苹果还高了一倍多。咬下去,汁水丰富,满嘴的甜味,好吃的很。肉质更是柔软,像是要化在嘴里一样,味道也很香。价格一斤也只要10元,便宜的很。
甘蔗
我国多处都有生产,属于冬季水果。可制成糖类食用,可想而知,它也是一种非常甜的水果。甘蔗内含丰富的维生素,经常食用有利身体健康,还能美白肌肤。一根长长的甘蔗,只要5元,可以啃上一天,满足的很。但由于太硬,不好咬,牙口不好的朋友不要轻易的尝试,可以利用榨汁的仪器,榨汁喝。味道甘甜的很。
释迦
它盛产于台东地区,全国各地也有生产,喜好温暖湿润的气候。外表有刺,因长得像佛祖的头部而得名,学名番荔枝。相对以上三种水果来说,市面上比较少见,也是一种极甜的水果。口感软软糯糯的,特别好吃。价格有些小贵,一斤要元左右。喜欢甜食的你还是可以尝试的,甜而不腻,能快速补充能量,补充所缺的维生素C。
这4种水果,甜而不腻,健康又营养。既能补充维生素,美味的口感,也给人们带来大大的满足感。甜食能让人的心情变好,这些水果的热量低于那些甜品糕点,不容易发胖,可以说是哪些甜品糕点最好的替代品。买来哄吃货女友开心,就很不错,成本也不高,每天吃上一次一个月也花不了几百块,相对哪些巧克力、蛋糕来得更营养,也更便宜,女友吃多了也不怕发胖。现在女友都把它们当零食吃,身材不但没胖还越来越苗条了,真是享受减肥两不误。
不知道小编今天带来的这4种水果你们喜欢吗?
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