作为每天进食需要使用的“工具”,牙齿是人人都离不开的重要器官,除了能让你吃遍山珍海味,还与语言、容貌、健康息息相关。
生活中我们每天都离不开牙齿,但你知道每颗牙齿的作用是什么吗?
牙齿的位置、形状不同它发挥的功能也不一样,下面蟋蟀君就带大家了解有关牙齿那些事儿~
牙齿图鉴牙齿从外观来看,是由牙冠、牙颈和牙根等三个部分组成。按照组成结构又分为了牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓4部分。
你能看到的牙齿部分被称作牙冠。牙根藏在牙龈组织里,它的长度是牙冠的两倍。
牙釉质是牙体组织中最坚硬的成分,覆盖整个牙冠外层。牙釉质下方有一层坚硬的像骨头一样的牙本质,它支撑牙釉质,并构成牙齿的主体。
血管和神经穿过牙髓。血液能滋养牙齿,而神经能在你咬东西的时候传递感受。
不同的牙齿分工不同刚出生的时候你还没有牙齿,不过到两三岁的时候,你就能长出20颗牙齿,这些牙齿就是乳牙。大约在你六七岁的时候,取代乳牙的第二副牙齿就会开始生长。随着年龄的增长,你还会再长出几颗新的牙齿。
到21岁左右,你将拥有28~2颗牙齿。这些牙齿是你的恒牙,在你接下来的人生中,它们将一直陪伴着你。
切牙(俗称门牙)有着像刀子一样的薄薄的边缘,用来咬断和切割食物。
前臼(jiù)齿(又叫小臼齿)有着宽阔而平坦的顶部。在你还有乳牙的时候,前臼齿发挥着臼齿的作用。在你长出恒牙之后,前臼齿会帮助旁边更大颗的臼齿咀嚼和磨碎食物。
臼(jiù)齿(又叫大臼齿、磨牙)比前臼齿更宽,用来磨碎食物。你会在六七岁的时候长出你的第一颗臼齿。
尖尖的犬齿(又叫虎牙)用来撕碎和咬住食物。
如何保护牙齿健康你喜欢甜食吗?那些造成龋洞的有害细菌也喜欢甜食。它们以粘在牙齿上的食物碎屑为食,如果你不把这些食物碎屑清除,细菌就会滋生,越来越难以去除。
爱护牙齿健康,应该从小开始。
好好刷牙
每天早晚各刷一次牙,每次刷牙的时间不少于两分钟。牙刷最好选用软毛牙刷(建议三个月换一次牙刷)。
减少单侧咀嚼食物
咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如果经常使用单侧咀嚼食物,就会造成偏侧咀嚼的习惯,容易使两侧的面部发生不对称,也就是大小脸。还可能会导致咬合功能紊乱,引起各种口腔疾病。
饮食注意
多吃蔬菜、粗粮、水果以及含钙较高的肉、蛋、牛奶等,要少吃甜食。
对于婴幼儿时期的孩子,家长可以多给他们吃芹菜、卷心菜、菠菜、海带等可以促进牙齿咀嚼的食物。
定期口腔检查
想要保持牙齿健康,建议每半年到一年进行次口腔检查,做到有问题早发现早治疗,有效预防牙周病的发生。
小牙齿,大学问。蟋蟀君提醒大家,平时要多关爱牙齿,做好口腔的维护,定期进行口腔检查。毕竟,我们的目标是——
没有蛀牙!
部分内容来自蟋蟀童书英文杂志年9月刊。