随着结石的增加或位置移动，很容易出现疼痛，出血或感染等症状。由于发作痛苦，危害大且易复发的三块“小石头”，尿结石，胆结石和结石困扰着数亿人。结石虽然不是不治愈症，但痛起来却要命。其中，我国胆结石的发病率约为7%，女性患者明显高于男性患者。
高脂和高糖饮食：如果您通常摄入更多的脂肪，胆固醇或喜欢甜食的人，则应注意。
不吃早餐：长期未吃早餐的人体内胆汁浓度会增加，这有利于细菌的繁殖。它很容易促进胆结石形成。如果您坚持进食早餐，则可以促进部分胆汁流出并减少一夜之间储存的胆汁黏性，从而降低患有胆结石的风险。
长期服用口服避孕药：长时间使用口服避孕剂的人胆结石的风险是正常人的2倍，这可能与性激素有关。因为女性体内的性激素对胆汁化学成分和胆囊收缩功能有一定作用，可以促进形成结石。
没有食物会促使其定期排空，但很容易诱发胆囊炎和胆结石等，因此建议大家定时进餐，特别是要注意早餐以预防胆囊疾病，鸡蛋营养丰富，可以有效促进胆囊的收缩和排放。
高脂和高糖饮食会导致或加重胆结石，不建议长期食用。定量，少量多餐和避免暴饮暴食的定期定量。#四季健康养生#