牙齿是人体很重要的一部分,不管是从美观的角度来说,还是从作用方面,都是不可缺少的。但是现在的宝宝、儿童、小朋友、小孩子,普遍牙齿不太好,蛀牙率甚至达到了70%以上,到了幼儿园随便站出来一个小朋友,都可以看到黑黑的牙齿。因此我希望大家能够就来了解下儿童口腔护理的方法,及时纠正误区,避免危害儿童的口腔健康。
误区1、不督促儿童勤漱口
儿童进食后,要监督儿童勤漱口,使用温水就可以了,不建议使用漱口水,化学成分较多,还可能含有酒精、添加剂,反而会对口腔健康有害!
误区2、牙膏用量过多
3岁前,不建议使用牙膏,因为孩子容易吞咽。
3-6岁儿童,使用含氟牙膏应在家长监督与指导下,用量大约为一个米粒的大小,用量过多,儿童同意吞咽。
6岁以上的孩子,牙膏使用量约为*豆大小。
误区3、迷信偏方
大家要讲究科学地护理儿童口腔健康,不能迷信所谓的偏方,例如用茶叶洗嘴可以“消*”,但儿童在发育期是不适合用茶叶洗嘴巴的,因为茶水中的特殊物质较低,可能引起宝宝口腔感染。
误区4、没有为儿童牙齿定期做涂氟
3~6岁是孩子的蛀牙高发期,每隔半年就需要为儿童进行一次涂氟,氟离子和无机盐会形成稳固的结果,避免牙齿被腐蚀,有效降低龋齿患病率。
误区5、没定期进行口腔检查
儿童也需要定期做口腔检查,当儿童到了三到六岁,开始出现牙间隙,就容易有食物残留在其中,导致临面龋患病率大增。而早期蛀牙治疗容易、痛苦小、费用低、效果好。因此家长们最好带孩子每半年就进行一次口腔健康检查。
误区6、强迫孩子去刷牙
家长不能强迫儿童去刷牙。可以做一些游戏来培养儿童刷牙的兴趣,比如按节奏刷牙、刷牙比赛等,逐渐培养起儿童的正确的口腔护理习惯。
误区7、不及时治疗蛀牙
孩子一旦蛀牙了都需要进行治疗,无论是恒牙还是乳牙!乳牙的健康也影响着恒牙的生长状态,轻则造成恒牙胚发育畸形,重则会影响牙髓,甚至需要根管治疗才行。
误区8、过多摄入甜食
家长平时要让孩子少吃、不吃糖果和甜食,碳酸饮料也要少喝不喝,特别是快要睡觉的时候一定不能让孩子吃糖,避免蛀牙。
误区9、使用成人牙膏
儿童要使用正规厂家生产的儿童牙膏,不能用成人牙膏。因为成人牙膏无论是磨料、口味还有含氟量,都与儿童的口腔环境不匹配,而且如果儿童不小心误吞了还会危害身体健康。
误区10、孩子饮食不够均衡
平时要注意孩子的饮食,不要让孩子太挑食,少吃糖类的食品,要均衡饮食。多摄取一些鲜奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等其他高钙食物,再保持日常清洁牙齿的好习惯,来保护牙齿的健康。
误区11、没有培养儿童良好的刷牙习惯
宝宝出牙后,家长可以先用指套牙刷沾水或淡盐水清洁牙齿,一直持续到儿童1岁半左右。等孩子了解刷牙是什么后,就可以教宝宝使用婴幼儿专用牙刷,家长可适当地进行辅助,但千万不要过度干涉,以免宝宝产生逆反心理。
对于3岁前的宝宝,早晚两次,定时在宝宝面前拿着牙刷,刷刷牙齿,让宝宝在旁观摩并模仿我们的动作,直到儿童掌握正确的刷牙方式。
误区12、没有保护好儿童的六龄齿
务必严加保护儿童6岁左右长出的第一颗恒磨牙—六龄齿。六龄齿对整个口腔的牙齿有定高和定位的作用,也会对儿童面部和颌骨的发育有极大的影响,对于其它恒牙的萌出和排列也起着重要作用。
误区13、滥用功效牙膏
未经医生允许,不能擅自给儿童使用抗敏、防敏感、防牙菌膜,或号称可以美白、草本或中药的牙膏。这些“功效牙膏”成分复杂,易危害儿童的身体健康。
误区14、一直让孩子使用清洁力差的手动牙刷
儿童到了适当年龄应尽快使用更高效的洁牙工具,牙医也比较建议四岁及以上的儿童使用儿童电动牙刷,七岁以上的孩子也可以结合冲牙器,清洁效果更好。而手动牙刷需要儿童自己掌控刷牙力度和角度,力度忽大忽小,也经常会存在清洁盲区如牙缝、牙根、牙龈沟、牙背等牙病高发区,导致牙菌斑滋生,诱发各类牙病。而电动牙刷、冲牙器拥有远超手动牙刷的清洁力、能全面清洁牙菌斑,有预防和改善儿童牙病的效果。
我国儿童的龋齿率高达70%以上!(如下图),手动牙刷很难满足儿童的清洁需求,而牙医比较推荐适龄儿童使用电动牙刷、冲牙器来提升口腔清洁质量,远离牙病。
儿童电动牙刷、冲牙器和手动牙刷一样,给孩子用了不适合的,或者刷牙方法不对,就容易导致伤牙!所以一定要