结石性胆囊炎

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TUhjnbcbe - 2023/12/8 5:52:00

癌症是一种“令人惊恐”的疾病,虽然现在的医疗水平正在逐渐提升,但是对于癌症,还是没有完全的治愈手法,这也是人们“谈癌色变”的一个非常重要的原因。

一旦患上癌症,不仅会给患者本身造成沉重的心理压力,对整个家庭来说也会背上沉重的负担,有时候经过一段时间的放化疗,还可能是人财两空。

一些人在针对癌症方面,有不能吃糖的说法。认为食用过多糖分,会对癌细胞发展起到喂养作用,造成更严重的癌症病变问题。同时,也会提高患癌概率,导致健康受到损害。这是一种正确的说法吗?不妨早了解。

01癌细胞爱“吃糖”?

癌细胞并不存在说喜欢糖这种说法,癌细胞是一种变异的细胞,是组成癌症肿块的基本成分。

癌症患者也并不是说不能吃糖,吃糖并不一定会导致癌细胞生长、癌细胞的发生,扩散或者转移与一些其他的因素也有关系。根据个人的口味可以吃糖,糖也是一种人体必需的营养物质。

临床上不是所有的癌细胞都喜欢葡萄糖,如胰腺癌等,癌细胞内不一定有葡萄糖浓聚。另外葡萄糖浓聚的部位也不一定是癌细胞,如大脑、心脏、肾脏、肠道等部位,也属于葡萄糖浓聚的部位。

糖只是摄取葡萄糖的部分来源,食用普通食物,如肉类等,通常也可转化为葡萄糖留在体内,能够供应癌细胞。

因此即使不食用糖,癌细胞也能得到葡萄糖的供应,所以癌细胞喜欢糖这个说法并不准确。

02医生提醒:预防癌症,远离这6物

1.过烫的食品

中国人的传统观念就是趁热吃,这也是招待客人的最亲切话语,但是吃过烫的食物会损伤人们的口腔黏膜以及食管粘膜。

如果食物超过65℃时,就会导致口腔出现烫伤的现象,同时也会增加致癌的风险。

建议大家在日常生活中尽量不要吃过烫的食物,在一定程度上能够降低对口腔黏膜的刺激,防止细胞出现癌变的现象。

2.酒精饮料

一般来说,含乙醇的酒精饮料也是一种致癌物,因为乙醇在肝脏代谢中会产生中间产物,损害肝细胞,容易诱发肝癌。

此外,一些英国杂志还指出,酒精与至少七种癌症有很大关系,如果一个人长期大量摄入酒精饮料,非常容易加速细胞癌变,引发各种癌症。

3.发霉食物

对于中老年人来说,过日子都比较的节俭。尤其是一些发霉变质的,总是把坏掉的部分给切掉,剩下的继续吃。

对于这种发霉变质的食物,其中会含有*曲霉*素,是一种极强的致癌物,如果我们摄入过多的话,会增加我们的患癌风险,严重影响我们的身体健康。

所以平时大家发现家里有发霉变质的食物,一定及时扔掉。

4.小咸菜

很多人都喜欢吃腌制的食物,比如腌酸菜、腌肉等,觉得好吃又下饭,这是非常不好的一种饮食习惯。

因为食物在腌制过程中会产生大量的亚硝胺类化合物,被世界卫生组织认为是一种很强的致癌物。是诱发胃癌、直肠癌的罪魁祸首,因此建议大家在平时尽量少吃腌制的咸菜。

5.高温油炸食物

生活中有很多人比较偏爱吃油炸食品,油炸食品的味道的确美味,过多食用容易产生致癌物质。

像常见的油条、炸鸡和薯条等等,都是经常售卖的油炸食物,这些油也都是经过反复使用的,很容易产生苯并芘,常吃会对身体造成不利影响。

6.久泡的木耳

木耳长时间久泡的话,对健康危害也是非常大的,因为木耳是菌类食物,如果长时间久泡会使其中的细菌病*完全释放出来。

这些有害物质以及致癌物持续增加,长时间吃这种久泡的木耳增加患癌的风险,对于健康十分不利,建议尽早撤离餐桌。

03常吃甜食,5个危害找上门

1.引起糖尿病

多食甜食容易导致机体胰岛素分泌过多,负担过大,当胰岛素分泌异常无法将体内的糖分完全分解代谢,就容易诱发糖尿病的发生。

若已经存在糖尿病,多食甜食会造成血糖控制不佳,造成乏力、视力变化等不适。

2.容易导致机体产生营养不良

经常吃甜食会使得机体内的糖类物质的含量变多,给机体补充了充足的能量,满足了机体基本的饱腹感。

让机体很长时间都不会产生食欲,会导致机体无法及时摄入其他一些对身体重要的营养物质,从而会容易造成机体出现营养不良的症状。

3.引发口腔问题

对于爱吃甜食的人来说,身体可能会受到影响,可能会导致口腔健康出现问题。因为甜食中含有的糖类物质比较多,而糖类物质摄入过量口腔比较容易受到影响,甚至出现蛀牙这种表现。

糖分摄入过多口腔细菌更容易滋生,而口腔细菌代谢出的酸性物质容易引发口腔疾病,口腔就容易出现病变。

为了避免这种情况发生,平时女性应该注意饮食合理,不要总是大量吃甜食。

4.导致发胖

这是最直观的,人体所无法消耗的糖分,大多会在人体内转化为脂肪储存。

含有大量果糖的果葡糖浆可引起脂肪过量沉淀。除此以外,糖还能通过作用于神经系统,抑制饥饿感的消失,促进我们进食。

5.长出龋齿

在生活中,看到因吃糖而长龋齿的孩子不在少数,附着在牙齿上的细菌,接触到糖后,生存空间更有利,可以在牙齿上更快地扎根生长。

并且细菌和糖结合还会产生酸性物质,腐蚀牙齿,会慢慢地形成龋洞,不仅不美观,还会影响牙齿的咀嚼功能。同时牙敏感、牙齿疼痛等症状也会频发。

04延伸:每天糖摄入量是多少?

医生:建议每天糖分的摄入量为25-30克。

如果过多摄入糖分,易使体内脂肪堆积,影响机体对矿物质的吸收,诱发胃炎等胃部疾病,导致高血压、骨质疏松、肠胃病、龋齿等情况。

如果过少摄入糖分,会造成身体缺乏营养,造成虚弱、疲劳饥饿和头晕恶心、酮体过多等。

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