糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，与遗传和环境有关，其特点是胰岛素功能紊乱，通常有很多现象，比如喝酒、吃饭、小便和减肥，糖尿病是一种长期治疗方法，通常很难治愈，它通常通过维持血糖水平来降低血糖，首要任务是糖尿病。
糖尿病如何出现的？
糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病。
1型糖尿病需要胰岛素治疗，单用药物无效，此外，1型糖尿病的发病年龄一般在30岁左右，其症状明显且突然。
中国人通常属于2型糖尿病，2型糖尿病的病因不同，早期无症状潜伏期长，通常伴有其他并发症，如高脂血症、高血压和其他心血管疾病，1型糖尿病与代谢紊乱和高血糖有关，2型糖尿病是无症状的，通常由急性和慢性并发症引起，糖尿病往往是家族性的，也往往是遗传性的。
糖尿病的危害有哪些？
由于糖尿病患者的血糖浓度相对较高，血糖过高会损害血液中的组织和器官，例如，破坏神经、心血管、脑血管、皮肤、视网膜、肾脏等，因此，糖尿病的并发症涉及多个器官，其中心脑血管最常见，危害更大。
1、导致脱水和高渗昏迷，高血糖导致大量葡萄糖随尿液排出，渗透性利尿导致脱水，脱水增加细胞外液的渗透压，水在细胞间的转移导致细胞内失水，脑细胞失水可导致脑功能障碍和昏迷，临床上称为高渗性昏迷。
2、导致电解质紊乱和酸中毒，高血糖患者的尿量显著增加，尿液中大量电解质被带走，导致电解质紊乱，同时，高血糖症患者在糖的利用方面存在障碍身体通过脂肪分解产生能量，这与脂肪生成增加和酮症有关，酮症导致糖尿病酮症酸中毒，糖尿病酮症酸中毒也会导致昏迷，危及人类生命。
3、导致胰岛功能衰竭，高血糖对胰岛β细胞有毒性作用，糖尿病患者长期高血糖会导致胰岛功能衰竭、胰岛素分泌减少和病情恶化。
升糖“大户”已被找出，或是甜食的5倍？为了胰岛好大家尽量少吃
说到糖尿病的诱因，很多人会首先想到甜食，认为甜食中的糖含量相对较高，摄入过多会影响血糖水平，但事实上，有一种食物叫作高血糖，血糖指数可能是糖果的五倍，如果你吃得太多，很容易影响胰岛的健康，导致血糖失控。
这种食物主要指巧克力，巧克力作为生活中常见的甜点，深受许多年轻人的喜爱，也是爱的象征。
然而，巧克力含有大量脂肪、糖和高热量，包括大量反式脂肪酸，一次吃得太多会刺激和损伤血管，导致血液流动不良，同时，还会刺激血糖持续升高，诱发多种高血糖淋巴结病，影响健康。
因此，建议我们平时尽量少吃巧克力，只有这样，我们才能保持胰岛血糖水平的稳定，照顾好胰岛素和健康的血糖，体内的血糖水平才会趋于稳定。
除了巧克力，这些高糖食物也尽量少吃
1、葡萄干
葡萄干是一种含糖量高的脱水食品，因其口感甘甜、水分低、储存方便而广受欢迎，高糖含量和过量摄入葡萄干会导致血糖升高，这会给胰岛带来额外负担，并容易患糖尿病，葡萄干中的糖分含量高达60%，对于糖尿病患者来说，葡萄干的危害远远大于白糖，因此高血糖患者应该远离增加血糖的食物。
2、蜜饯
蜜饯水果是由水果和蔬菜制成的产品，蜜饯，又称果脯，因其制作精细、品种繁多、口味甘甜而广受欢迎，蜜饯中白糖的纯度在99%以上，含糖量正在激增，所以糖尿病患者应该禁止进食，以免引起血糖升高。
结语：
平时养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，按时作息，养成慢慢咀嚼和吞咽的习惯，不要吃得太多，为了摆脱生活中的这些坏习惯。
我们可以发展健康的身体，改善我们的健康，预防糖尿病或其他老年疾病的发生，糖尿病是一种慢性代谢性疾病，虽然很难治愈，但只要血糖得到良好控制，它可以延缓疾病的进展。