结石性胆囊炎

首页 » 常识 » 预防 » 糖尿病源头或已找到,甜食排在最后,排
TUhjnbcbe - 2024/8/1 14:54:00

#健康科普行#

糖尿病是一种代谢类疾病,即体内糖的调节和利用出现了问题,使血中的葡萄糖浓度升高,以及血糖水平变化范围较大,主要分为1型、2型糖尿病、妊娠糖尿病及其它一些特殊类型。

糖尿病的症状

糖尿病的症状,糖尿病的典型症状,我们常说的叫作三多一少,三多主要指的是多饮,多尿,多食,一少指的是消瘦,这是糖尿病的典型症状。

现在由于我们国家的迅速地发展,很多的单位和个人都自我的这种的体检的早期,体检就是做得比较,每年都在做。

所以你会发现了早期的糖尿病,那就是血糖够诊断标准,空腹大于等于七,餐后大于等于十一点一的这种情况,就可以诊断了。

早期的情况下可能没有什么特殊症状,但是也有一些病人,由于不重视,出现了糖尿病的并发症,比如视物模糊,周围神经病变,手脚的麻凉疼痛等等这些情况,那也都是糖尿病的症状。

所以当发现了这些症状的时候,一医院进行检查。

我国糖尿病病人的数量正以惊人的速度急剧增多,二十世纪七十年代末期,我国二十岁以上人群中,糖尿病的患病率不足1%。

九十年代中叶,我国糖尿病患病率已经上升到3.2%左右,而且还在以千分之一的速度逐年增加,目前北京和上海等经济比较发达的地区,患病率达5%到10%。

据统计,目前我国糖尿病病人已达到万人以上,每年增加万,每天增加三千人,说我国糖尿病正处于爆发性发型流行,一点都不夸张。

糖尿病“源头”或已找到,甜食排在最后,排在榜首的很多人喜欢吃

榜四:甜食

糖尿病的患者在血糖控制稳定的情况下,可以间歇性的少量进食一些甜食。患有糖尿病的患者,需要严格的控制饮食,但是并不意味着糖尿病患者完全不可以吃甜食。

患者如果近期血糖控制得比较好,并且有着比较强的自我管束能力,为了保证患者的生活质量,这种情况是可以间歇性少量的食用一些甜食的,但是一定要密切检测自身血糖,一旦食用后发现血糖升高,要停止食用,并且要积极进行降糖治疗。

患者如果血糖控制不达标,并且对饮食无节制的人群,是不可以尝试吃甜食的,非常容易造成甜食摄入过多,而导致高血糖频发。

榜三:腌制食物

糖尿病患者一般会合并高血压、心脑血管疾病,所以腌制的咸菜因为含有钠盐比较多,容易使高血压的患者加重病情,使得血压更为升高,所以糖尿病的患者不建议吃腌菜这类东西,因为腌制的东西会加重糖尿病患者合并高血压的情况,同时高钠的饮食也容易引起水钠储留,会加重心功能引起心衰的病变。

榜二:辛辣刺激食物

糖尿病人不可以吃辣椒,辣椒属于辛辣刺激性的食物,糖尿病患者食用后可能会引起血糖波动,不利于糖尿病的调理和治疗。

辣椒有温中散寒,开胃消食的功效,可以调理脾胃虚寒,感冒等病症,可以增进食欲,但糖尿病患者应节制饮食,忌食辛辣刺激性的食物,不要吃过多的油炸食品和油腻性大的食物,切记!

榜一:高胆固醇食物

胆固醇既不是营养必需物质,也不是体内供能物质,但它对机体却有非常重要的生物功能,它参与许多生物膜的组成,维护各种膜的结构与功能。

但是血清胆固醇过高对人体是不利的,可导致动脉粥样硬化引起心血管疾病,糖尿病患者在病情控制不好时常伴有高胆固醇血症。

若过食富含胆固醇食物如蛋黄、脑、肝、肺、肾等,将使血清胆固醇更高,促使动脉硬化及心血管疾病的发生和发展。

因此,糖尿病患者应限制饮食中胆固醇的摄入量,并且要限制总热量、总脂肪和饱和脂肪酸的摄入量以降低血清胆固醇,一般主张每日胆固醇摄入量应低于mg,故糖尿病患者应不用或少食富含胆固醇的食物。

结语:

得了糖尿病以后一定要积极的控制血糖,可以口服药物进行处理,平时一定要控制饮食,碳水化合物的量一定要限制,可以口服药物,也可以用胰岛素。

1
查看完整版本: 糖尿病源头或已找到,甜食排在最后,排