熬夜追剧追赛，俨然成为现代都市人的一种习惯，上班族、学生党，只要有手机，给我一个沙发就是全世界。肆无忌惮、废寝忘食，熬夜成了常事！来来来，没有熬过夜的举个爪，哦，确实没有！
说道熬夜追剧，最难受的莫过于，追到深夜追到高潮，饥肠辘辘的胃饿到生无可恋的时候，发现冰箱里竟然空、空、如、也！此时多么需要一份可口的零食来解救缥缈的灵魂，毕竟，熬夜与零食才是天生一对！贴心如我，为大家准备了一波熬夜追剧必备零食清单：水果、冰淇淋、薯片、泡椒爪……陪你度过每一个漫漫长夜。
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冰淇淋
吃一支冰淇淋的意义并不是单纯的吃，而是享受一种美味，一抹情调，一份惬意，深夜追剧头脑发胀的时候，它让你瞬间清醒回到能量顶峰。哈根达斯的冰淇淋是健康首选，进口奶源阻止无添加剂，能阻止你的脂肪堆积。
冰淇淋还可以降低食欲，它含有大量乳糖成分，乳糖作用就是能迅速提高肠胃满足感。熬夜追剧吃零食长胖是很多小伙伴都担心的事情，没有关系，吃一个哈根达斯双球丹麦筒冰淇淋，满足你对冰淇淋的所有最高要求，纯正香浓、浓郁幼滑的的口感、让你吃了就停不下来！
当鲜奶遇上烈性的朗姆酒，当葡萄干搭配着丝滑的牛乳，葡萄朗姆酒默默在甜蜜中发酵，给熬夜的你会心一击。哈根达斯的派对时刻冰淇淋用它可甜可颜的外形一下子击中了老夫的少女心，味道更是好吃得不得了，都等不到冰淇淋在口中完全融化，就一口吞下了，还不抓紧来上第二口！午夜神秘派对，等你开启！
除了好吃，研究证明冰淇淋还具有减压的效果。很多女性吃完冰淇淋后心情都会high好，如果你最近工作压力巨大，不妨试试一支冰淇淋的效果。
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薯片
纵观零食界，没什么能撼动得了薯片在我心中的地位！午夜时分，兴奋看剧、僚友闲聊、睡前解馋.......永远少不了伸向薯片的那只手。基本每次去超市都会在最醒目的地方看到堆积成山的打折薯片，并且不出意外地每次都顺手会抓几包心满意足抱回家。
平时无论是宅在家看电视，还是熬夜赶作业，唾手可得的薯片绝对是必备的居家好伴侣！除了比较容易长肉，薯片可能是没有其他缺点的食物了...酥脆的口感，繁多的口味，便宜的价格，这些优点都使薯片成为了经久不衰的餐前饭后的经典零食。
打开包装的刹那，迫不及待地捻出几片丢进嘴巴，伴着轻松愉悦的咔嚓声，薯味裹着油香铺满整个口腔。唯一觉得美中不足的就是，小小一袋还没解馋就吃完了，实在不过瘾。
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坚果
冬季到，坚果俏。坚果性味偏温热，食用有御寒的作用，并且兼具口感和营养,是大受办公室一族喜爱的养生“小零嘴儿”。在闲暇之余看电影追剧，坚果也成为不少人的首选。
坚果里我最喜欢的是无花果干和杏干，为什么呢？因为他们好吃，关键是热量还特别的低！！
无花果干是一种会给大家惊喜的干果，无花果干的甜蜜度很高，但是热量却很低，喜爱甜食的你可不要错过哦。在追剧的时候，只要一个无花果干，就能帮你扫除剧情里的桑心，拥有好心情。除此之外，无花果干还是含钙大王，多吃既能补钙，还能顶饿，效果非常好。
在这里要强调一下，杏干不是杏仁哦，小伙伴们千万别搞错了。杏干是一种蜜饯类食物，富含丰富的营养成分，可以给人体增加热量。一个杏干的热量大约是16卡，可以说是非常之低了。在我们熬夜追剧期间，必定会减少很多营养素的吸收，而吃杏干就能全部补回来。
食物应该是用最单纯的东西，用最单纯的手段，却能使人得到最大的幸福和满足。这一切零食都做到了！这些让你补充能量的零食，你还满意吗？