二、理想跑步的频率
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1、一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。--班固 2、有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔*--乔叟 3、重复是学习之母。--狄慈根 4、欲速而不达。--孔丘 5、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。--杨振宁 6、只要功夫深，铁杵磨成针。--中国谚语 7、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。--奥维德 8、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。--金樱 9、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。--佚名 10、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。--李斯 11、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。--冯子咸 12、为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎？--张九功 13、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。--佩思 14、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。--约翰逊 15、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。--居里夫人 16、我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。--[法]蒙田 17、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。--爱迪生 18、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。--毛泽东 19、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。--歌德 20、学而时习之，不亦说乎？孔子 21、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。--比阿斯 22、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。--伏尔泰 23、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。--司汤达 24、一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑；但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。--邹韬奋 25、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。--车尔尼雪夫斯基
人们都说三十而立，30岁的男人工作应该处于蒸蒸日上的阶段，那么，30岁的男人在性能力方面又有哪些特点呢?专家说，男人到了30岁性能力就开始下降了，这是真的吗?一起来看看吧!
如在讲“极限”时，务必要使学生感到“极限”是一连串近似值所形成的近似过程的突变，是从近似值到准确值的飞跃，是量变到质变。讲导数、定积分时，进一步强调由近似到准确，通过无限细分使之转化的基本手法，独立、创造性地思考问题。讲导数概念及其应用，就可着重介绍其描述非均匀变化量的瞬时变化率的实质；讲定积分、重积分概念及其应用，就可以介绍微元法的思想为主，让学生真正掌握用这一数学思想解决问题的方法。