“现在发展中医药，很多患者喜欢看中医，因为副作用小，疗效好，中草药价格相对便宜，像我们自己也喜欢看中医。”
上月中旬，习主席在西安参观社区中医馆时说的这番话，无疑是对方舟子之流“中医是伪科学”等论调的强力回击。要知道，在西医没有进入中国之前，中医一直是中华民族治病疗伤的主要手段。
始于原始社会的中医，囊括砭石、针刺、汤药、艾灸、导引、布气、祝由等多种治疗方法。这些治疗方法一直在造福中华民族。年，中医针灸被联合国教科文组织列入“人类非物质文化遗产代表作名录”，针灸申遗成功，不仅将使早已满载传奇的毫针和艾叶为更多世人所分享，也将为整个中医药事业的发展设定全新的历史坐标。
针灸可以治疗哪些病？
针灸可以治疗哪些病？世界卫生组织提供了权威的归类：
一、已通过临床对照试验，证明针灸是一种有效的治疗方法的疾病、症状有：01.放疗和/或化疗的不良反应02.过敏性鼻炎（包括花粉病）03.胆绞痛04.抑郁症（包括抑郁性神经症和中风后的抑郁症）05.急性细菌性痢疾06.原发性痛经07.急性胃脘痛（消化性溃疡、急性和慢性胃炎、胃痉挛）08.面部疼痛（包括颅颌功能紊乱）09.头痛10.原发性高血压11.原发性低血压12.引产13.膝关节疼痛14.白细胞减少症15.腰痛16.胎位不正17.妊娠呕吐18.恶心和呕吐19.颈部疼痛20.口腔疼痛（包括牙齿疼痛和颞颌关节功能障碍）21.肩周炎22.术后疼痛23.肾绞痛24.类风湿关节炎25.坐骨神经痛26.扭伤27.撞击28.网球肘二、已初步证明针灸有效，但仍需进一步研究的疾病与症状有：29.腹痛（急性胃肠炎或因胃肠痉挛引起的）30.寻常痤疮31.酒精依赖和解*32.贝尔氏麻痹（面瘫）33.支气管哮喘34.癌症疼痛35.心脏神经官能症36.慢性胆囊炎急性发作37.胆石症38.竞争压力症候群39.闭合性颅脑损伤40.非胰岛素依赖型糖尿病41.耳痛42.流行性出血热43.流鼻血（狭义，不含广义或原发性疾病）44.结膜下注射引起的眼痛45.女性不孕46.面肌痉挛47.女性尿道综合征48.纤维肌痛和筋膜炎49.胃动力功能障碍50.痛风性关节炎51.乙型肝炎病*携带状态52.带状疱疹（人（阿尔法）疱疹病*3）53.高脂血症54.卵巢功能减退55.失眠56.分娩痛57.哺乳不足58.非器质性男性性功能障碍59.梅尼埃病60.神经痛（带状疱疹后）61.神经性皮炎62.肥胖63.鸦片、可卡因和海洛因依赖64.骨性关节炎65.内视镜检查引起的疼痛66.血栓闭塞性脉管炎疼痛67.多囊卵巢综合征（斯坦-综合征）68.儿童气管拨管后69.术后恢复期70.经前期综合征71.慢性前列腺炎72.瘙痒症73.神经根疼痛和肌筋膜疼痛综合征74.原发性雷诺氏综合征75.下泌尿道复发性感染76.交感神经营养不良（反射性）77.尿潴留（外伤）78.精神分裂症79.药物性唾腺分泌过多80.干燥综合征81.喉咙痛（包括扁桃体炎）82.急性脊椎疼痛83.颈部僵硬84.颞下颌关节功能障碍85.肋软骨炎86.烟草依赖87.抽动—秽语综合征88.慢性溃疡性结肠炎89.尿路结石90.血管性痴呆91.百日咳三、其它传统疗法难以奏效，且个别针灸临床对照试验报告有效，因此针灸值得一试。这样的疾病与症状有：
01.*褐斑02.中心性浆液性脉络膜病变03.色盲04.耳聋05.弱智06.肠易激综合征07.脊髓损伤导致的神经性膀胱08.慢性肺心病09.小呼吸道阻塞四、在提供了特殊的现代医学知识和足够的监测设备的条件下，可以让针灸医生尝试的疾病与症状有：
01.呼吸困难的慢性阻塞性肺疾病02.昏迷03.婴儿惊厥04.冠心病心绞痛05.婴幼儿腹泻06.儿童病*性脑炎后遗症07.渐进的和假性延髓麻痹
世界卫生卫生谨慎推介的针灸有效病症只有几十种，但是，《中国针灸》杂志刊文认为，现在国内外使用针灸治疗疾病情况已远远超出世界卫生组织推荐病症，共16类包含种病症，都有肯定的疗效证实针灸疗法适应证广，值得临床推广应用。
从以上权威资料来看，我们常说的“艾灸治百病”，其实也是名副其实，名至实归。
艾灸治病的原理与作用
艾灸的治疗原理在于艾灸作用于人体的经络和穴位后，能借助艾绒的药力作用和艾绒燃烧产生的温热作用（或叫温通作用），驱散寒湿，祛除瘀*，打通经脉，促进血液循环，激活细胞再生能力，增强脏腑功能，平衡阴阳，调整内分泌，改善机体内环境，提高人体的自愈能力。
中医认为灸法的作用主要有：
1、温通经脉，祛除寒湿
2、行气活血，消瘀散结
3、温补益气，回阳固脱
4、预防疾病，保健强身
5、升阳举陷，拔*泄热
6、养颜美容，延缓衰老
灸疗的认知误区
艾灸很好，有“灸治百病”的美称。但是，有些人针对艾灸过程中出现的一些问题，产生了错误认识，对艾灸产生了质疑。出现这些问题是什么原因呢？灸大夫认为，主要是他们在应用过程中走进了认识的误区。
一、艾灸疗效的误区
误区1：艾灸疗效太慢了，还不如打针吃药。
艾灸确实需要长期坚持才能达到身体的阴阳平衡，对疾病起到预防、治疗的良好效果。但同时，好的艾条进行艾灸，效果是能够很快感觉到的。根据艾灸的治病原理我们可以做进一步的分析，艾灸能驱散寒湿，祛除瘀*，这寒湿瘀*是从哪里排出体内的呢?是直接从你艾灸的位置排出来的吗？是，但不完全是，它主要还是由人体内的血液来完成的。在艾灸时，特别是隔姜灸时，如果艾灸后姜是干的，或者不出汗，或者感觉不到艾灸部位有湿热感，那么寒湿瘀*就全要靠血液来排出体外。血液有两大功能，一个是把营养物质和水分带到全身的每一个部分；一个是把新陈代谢的产物和*素排出体外。人体的血液是循环流动的，血液在人体中循环一周正常大约需30分钟，而体内血液粘稠，寒湿重，气血不足，心博乏力者需要更长时间。
误区2：艾灸没什么效果，很多人灸了之后病不见好，反而加重了。
我们知道，人体的气血是循着经脉运行的，循手足阴阳12经脉运行为大周天，循任督二脉运行为小周天。正常健康的人，身体14条经脉及经脉上的个穴位都是畅通的。但寒性体质，体内有大寒之人，其经脉因寒而滞，往往多处不通或不畅，不通不畅之处就易导致血液流动缓慢或停滞，即血瘀或瘀血，产生瘀*，导致疼痛、病变。而这些人如果只在局部艾灸，而且时间又少于30分钟，就会造成艾灸部位的血液温热了，经脉穴位通了，但还没等它循环回来，就又在别处冷了、堵了，或循环回来后，艾灸已经停了，又重新给堵上了。这样就可能见效甚微，甚至无效。所以艾灸温通经脉，促进血液循环重在整体调理，一定要灸透、灸够、灸全。此外，艾灸的过程中身体会有一个正邪博弈的过程，中间出现排病反应或反复都是正常现象，这反而是艾灸正在发挥作用的一种表现。
二、艾灸产品选择误区
误区1：艾绒越陈越好。
古人认为：“七年之病当求三年之艾”，所以很多人都会认为绒越陈越好，甚至号称自己的是5年的艾，7年的艾，还有说是10年的艾。其实直接灸由于要在皮肤上灼烧，而新艾的火比较爆烈，需要存放后逐渐将艾性柔和些，用现在的语言就是说里面焦油类的物质挥发掉，一般三年足够了，古人的数字其实也是大约来说的，三年也可以认为是比较长的一段时间，现在即使很专业的人员也很难辨别出艾绒的准确年限，只要感觉没那种新艾的刺鼻或暴烈也就可以了。另外“七年之病当求三年之艾”个人认为除了含有用陈艾的因素外，也还可以理解为比较陈旧性的疾病，要用三年的时间来施灸，才会能够达到根除的意思。
误区2：艾条的艾绒越精细越好。艾条的艾绒越陈越好。
其实艾绒越精细，其火力越柔和，但由于艾条灸是进行穴位或部位的温烤，还是需要有一定的火力，至多35:1也就够了，如果过于追求艾绒的精细，未必就会有更好的效果，反而成了一种资源的浪费。艾条灸不同于直接灸要在皮肤上烧灼，要求比较高，所以一般艾条的艾绒能够有一年以上的时间，足够我们使用了，但当年的新艾还是要存放一段时间为佳，新艾做的艾条会有一种刺鼻的味道。
三、艾灸常识的误区：
误区1：艾灸就是点燃艾条烤一烤，没有什么太多的讲究。
艾灸的过程中是有讲究的，整体来说，需要安静的环境，平静的心情，最重要的是准确的穴位定位与配穴，才能真正地刺激穴位、让艾草之阳气通达经络，直达病灶，平衡阴阳，从而调理身体。
误区2：坚持艾灸就一定能够达到理想的效果。
艾灸属于温补的一种中医疗法，中医最重要的诊断原则就是辩证治疗。相信现在大部分人都了解“虚不受补”的说法，所以并非每个人都能立马受补，而是需要根据体质和身体状况，进行辩证施灸。比如，如果身体浊气、邪气充盈，艾灸的阳气就不容易进入体内，需要用中医理疗泻法，排除身体浊气和邪气，艾灸时阳气、正气才能顺理成章地补进去。
误区3：艾条就是用火烤，能点燃就行，艾条品质如何不是关键。
“七年之痒，求三年之艾”，艾条的年份、艾绒的含量、艾条里药物的成分，都直接影响艾灸的疗效。
误区4：艾灸是温补法，火证和阴虚不能灸。
许多人把中医辨证论治的阳虚，阴虚，燥热和艾灸的纯阳混为一谈了。灸是用火调动人体的气机，调理已经出现不平衡的各系统功能，灸是补纯阳的。元气足，气血寒热虚实自会调和。
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