拥有一个能为全家人带来健康的酵妈妈酵素桶，下面就可以买新鲜的水果蔬菜就可以自己动手制作营养丰富可以调理身体亚健康的酵素果汁了（酸酸甜甜很好喝）
一桶多用多功能，您把酵素桶拿回家就象拿一个做饭的锅一样，锅是用来做饭填饱肚子做各种美味的食物，酵素桶是把桶拿回家制作各种好喝的蔬菜水果酵素喝，为家人的健康保健护航！
酵妈妈桶的综合技术表现1、基础材质聚乙烯颗粒子、全部使用食品级(新料)生产。2、自动换气阀。3、独家升级还元技术，可以促进果蔬安全的快速发酵。4、独家韩国纳米杀菌技术，平衡菌群，48小時内清理有害菌达99.99%5、中医养生技术，在桶盖、桶低、桶壁使用特殊材料，布局中医养生五行图，可以使酿制的酵素，即新鲜可口，又能保持果蔬的本来艳色的高质量酵素。6、酵素桶与酿制的酵素都有国家权威机构出具的检测报告。7、酵妈妈酵素桶还可以做纳豆、泡菜、酸菜、果酒、果醋、制作酸奶，还元水、发豆芽（超值）。
山东酵妈妈公司在二O一五年十二月份获领导人提名的《中国梦摇蓝奖》。
8、同时酵妈妈酵素桶也是酵素桶行业里目前技术最高、销量最好、售后服务中最好的一款酵素桶，所以经神核被荣选为《中国酵素桶行业第一品牌》
家人们咱们做的酵素果汁三至七天在这期间尝尝口味有发酵味道酸酸甜甜爽口～有点沙口就好了！非常好喝，简单告诉大家做酵素非常简单就像吃饭一样的根据自己的口味做就好不相克的食材可以放一起（什么食材相克可以查百度）纯净水六升桶上有刻度食材二斤半！砂糖或冰糖[玫瑰]克～（糖尿病人放1斤糖发酵5天以上纯酸口，室漫低延长发酵时间）酵妈妈酵素桶一个。备注：此配比如果用别的桶做，出现任何健康问题和山东酵妈妈公司无关请大家劳记酵素已被国家药监部门认可的四大益处1、酵素没有任何副作用酵素不是药，而是您先天就有的东西，在您的唾液、眼泪、血液中都有酵素，它对人体没有任何副作用！国家药监部门审核确认：酵素完整遵守了"应用平安、效果确切、质量稳定、运用便当"这四大准绳！2、酵素能消弭您的多种病症补充酵素后，胃溃疡、高血压、糖尿病、风湿、肿瘤、腰痛、背肌痛、坐骨神经痛、慢性肝炎、肝硬化等都会得到显著改善！不用吃药、医院，就能摆脱疾病的折磨！3、酵素让您延缓衰老人类短命90%是由于缺乏酵素！提示您留意--这是年诺贝尔生理学奖得主科恩伯格说的！服用酵素后，您会变得眼睛亮堂、脸色红润、老年斑减少、精神充分、手脚有劲儿！美国岁高龄的诺曼沃克在谢世前还不断在工作！秘密就是服用酵素！4、酵素能为您节省大量医药费补充酵素后，很多疾病慢慢神奇般地消逝了，您的精神越来越好、身体越来越强壮，以至很少感冒，很多药不用吃了，医院了。您会发现本人省了大量医药费！赶紧行动为全家人的健康制作起来吧酵素的十大功效及作用1：消化系统：便秘、腹泻食欲不振、胃下垂、胃炎、胃溃疡、十二指肠、痔疮、肠炎、肝炎、肝功能不良、脂肪肝、肝硬化、宿醉、偏胖、偏瘦!2：呼吸系统：鼻窦炎、气管炎、气喘、肺病、感冒、扁桃体发炎、真菌感染!3：循环系统：心脏病、心肌梗塞、心绞痛、血管硬化、血压异常、中风、脑出血引起半身不遂、头晕、容易疲劳、身体虚弱、贫血、体质过敏!4：神经系统：自律神经失调、失眠、神经质、肩膀脖子痛、腰疼、痛风、风湿痛、关节炎、坐骨神经、羊角风!5：泌尿系统：肾炎、肾功能不全、尿蛋白、水肿、高尿酸、膀胱炎、结石(肝、胆、膀胱)6：内分泌：失调、阳痿、不孕症、生理不顺、习惯性流产、更年期、子宫下垂!7：肿瘤：子宫肌瘤、卵巢囊肿、前列腺肥大、脂肪瘤、淋巴瘤!8：癌症、肝癌、直肠癌、乳癌及各种癌症!9：皮肤：脚气、湿疹、刀伤、烫伤、红肿、瘀血、皮肤病、化脓、红斑狼疮!10、黑斑、肝斑、老年斑、妊娠斑、青春痘、粉刺出糙皮肤!
市面上的成品酵素数不胜数，价格不敢直视，现在好了，咱们太幸福了，拥有酵妈妈酵素桶可以自己亲手制作各种果蔬酵素，安全无添加，自己选择新鲜的水果蔬菜、水自己家的、糖自己买，自己亲手为家人制作好喝可口的酵素，真是好有成就感呢，而且还可以给家人做酸奶、各种泡菜小吃、果醋果酒、各种酵果糕点……拥有酵妈妈酵素桶的家庭幸福指数五颗星，元可以买到桶不说，还有专业老师指导做酵素，买一个桶不但家庭将获得健康还能交到新朋友，而且在酵妈妈里你不但享有以上福利，而且喝着效果好您还可以把酵妈妈当份事业来做（月入几千、过万、几万、十万不是梦）自己收获健康同时还可以送健康，而且自己还有一比收入，真是太好了。
你还拿普通的塑料桶和酵妈妈酵素桶做对比吗咱们酵妈妈酵素桶采用食品安全级聚乙烯颗粒子制成，全部都是新料，绝无添加旧料，市场价格大概在6万左右一吨，而且真正能用上的只有60%，而且桶身添加还原酶溶液、攻克技术难题将纳米杀菌技术、中医五行技术添加在桶里面酵妈妈酵素桶有着《中国酵素桶第一品牌》荣誉、酵妈妈公司更是在年12月份，获???提出的《中国梦摇篮奖》特殊殊荣《致贪便宜在非正规渠道购买酵妈妈品牌的朋友》问：你为什么在淘宝购买呢？答：贪图省点钱，贪图点赠品对话：好吧，贪图便宜是人的本性，你可知道，我们酵妈妈是不在淘宝和京东销售的，公司有公告，在淘宝、京东等平台购买的产品，食用后出现任何身体不适，公司没有任何责任。不要拿全家人的健康做*注。咱们来算笔账你贪图便宜省了30元、50元后，你损失了什么？1.你失去了一个周的服务（酵素桶最佳有效期1～3年），酵妈妈每周四都会推出一款应季的水果酵素，全方位呵护客服家人的健康，你享受不到了。2.你失去了一个机会，失去了一个可以改变命运的机会，你很难再有机会去了解酵妈妈事业，因为你去针对咽炎及呼吸道系统的酵素:
冰糖雪梨百合酵素:酵妈妈酵素桶＋雪梨+1个小柠檬＋50克百合（共计克）+白砂糖或者冰糖+6升纯净水或者矿泉水
备注:雪梨洗净，切薄片，去核，柠檬去皮，切薄片发酵过程中出现的白膜是菌膜，是好菌不断新陈代谢的过程，请大家不要担心哦谨记果蔬可自由搭配，只要食材之间不相克就行，主要食材可多放一点此配方和制作方法只适用于酵妈妈酵素桶，所使用工具均属酵妈妈专用工具，如若他用出现任何情况与本公司没有任何法律关系，所以请大家一定要谨记这一点哦
树莓+苹果（共克）+6升纯净水+克白砂糖
自制树莓的功效；一他是天然的鞣化酸，可对结肠，宫颈，乳腺癌有很好的疗效。二、是天然的阿斯匹林，调节血脂.保护心脏.防止高血压。三、能有效的防止自由基对大脑的损伤、从而达到健脑益智的作用。四、花青素的含量比较高，能保持皮肤弹性，有抗衰老作用。五、树莓含酮，能有效减少脂肪堆积，防止肥胖。六，含有粗纤维，多种维生素。而且还有补肾的功效，是一种名贵的中药材[强][强][强]杨梅酵素：
杨梅+苹果（共克）+6升纯净水+克白砂糖
自制杨梅酵素的功效；有收敛消炎作用，还可以防治各种泄泻痢疾，帮助消化，刺激肠管蠕动，有排*养颜的作用，有很好的抗氧化功能、提高免疫力，抗自由基，防止衰老，有抑制癌症的发生，有助于减肥，是减肥的理想酵素、还可以降血压，防止中风，还有益肾.利尿.除湿的功效
纯柠檬克+克白砂糖+6升纯净水
柠檬酵素破坏12种癌细胞：包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺…??■??酵素：可以使异常的血糖值降低。??■??酵素清热化痰??■??酵素具有抗菌消炎功效。能够预防癌症、降低胆固醇、食物中*，消除疲劳，增加免疫力，推迟老化，保持肌肤弹性，并且克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症等等。??■??酵素抗坏血病??■??酵素生津开胃??■??预防心血管疾病可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。青柠檬酵素可以使异常血糖值降低??■??清热化痰??■??具有抗菌消炎功效??■??抗坏血病■??柠檬生津解暑开胃??■??酵素预防心血管疾病，使异常的血糖值降低??■??酵素清热化痰??■??酵素：具有抗菌消炎功效??
此款配比看上图
今天推出一款去除体内湿寒之气的酵素--红豆薏米火龙果酵素配方：g红豆+薏米+g火龙果+g白砂糖+6L纯净水+酵妈妈酵素桶功效：??火龙果可以消除氧自由基，美白皮肤，减肥降脂，促进肠道蠕动等功效。薏米红豆具有营养头发、防止脱发的作用。多食可使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。薏米红豆属于高纤维低脂肪的食物，所以它还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解*抗癌、预防结石、健美减肥的作用。美女们夏日必备哦。流程：食材：把红豆和薏米提前稍泡一泡煮八成熟，待红豆、薏米冷却后，连水一起倒入酵妈妈酵素桶内。火龙果切成片放入桶内，再加入g白砂糖，6L纯净水，搅拌均匀。盖上桶盖置于温暖的地方，每天早晚各搅拌一次（一定要避免酵妈妈酵素桶放在阳光下暴晒哦），两天左右就可以喝上美味的酵素了此配方和制作方法只适用于酵妈妈酵素桶，所使用工具均属酵妈妈专用工具，如若他用出现任何，情况与本公司没有任何法律关系，所以请大家一定要谨记这一点哦！！第二桶红豆薏米火龙果酵素入桶了！
......??养肝护肝酵素推荐：原料配比：木瓜一个，菠萝半个，柠檬半个，（2.5斤）白砂糖克，水六升发酵工具：酵妈妈酵素桶鲜酿酵素DIY步骤：..将切好的木瓜、菠萝、柠檬一起倒入酵素桶中，加入克白砂糖，加入6L纯净水，搅拌均匀；瘦身护肝酵素——木瓜菠萝混合酵素..木瓜：木瓜性温、入肝。木瓜中含有一种酵素，不仅可分解体内多余的蛋白质、糖类，更可分解体内多余的脂肪，减轻肝脏的脂肪含量。通过分解脂肪，可促进机体的新陈代谢，及时把多余的脂肪排出体外，从而达到保肝护肝的目的。..菠萝：菠萝味甘、性平。有补益脾胃、生津止渴、润肠通便、利尿消肿等功效，当人们吃的过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还能缓解便秘。..柠檬:其属于天然草本植物，具有养肝健脾、防*解*等功效，经常食用不仅可保护肝细胞免受自由基破坏而且可有效地促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能，起到养肝护肝的功效。
适合痛风患者饮用的酵素——樱桃酵素。配方比例：一个苹果，一个柠檬，剩下的樱桃，共2.4斤，白砂糖克，纯净水6升。功效：这款酵素的功效是补血养颜，祛风排湿，对风湿性关节炎有很好的效果。甜菜根+一个苹果+半个柠檬共两斤半+白砂糖（蜂蜜）+6升水甜菜根酵素的功效：促进骨骼发育，预防贫血，抗肿瘤，防止高血压、老年痴呆症，助消化，预防便秘，预防甲状腺，防癌抗癌，降血压，甜菜根是治疗血液疾病的重要药物，被誉为"生命之根”。
木瓜酵素：
木瓜+1个苹果+1个柠檬（共计克）+6升纯净水+克白砂糖
1健脾消食可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。2抗疫杀虫番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。3通乳抗癌瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。4补充营养、提高抗病能力木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。5抗痉挛木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛
有明显的治疗作用。
沙棘+1个苹果（共计克）+克白砂糖+6升纯净水
沙棘具有“三清三降三抗”作用:清肠道，清血液，清泌尿;降血压，降血脂，降血糖;抗肿瘤，抗衰老，抗氧化。沙棘是地球上生存最古老的植物之一，有2亿多年，全身都是宝，富含种活性营养素，可以调理十多种慢性疾病，调理细胞，全面提高人体免疫功能，可以达到有病治病，无病保健养生的作用。各位，沙棘酵素的做起来哦！
大蒜酵素：
大蒜一共克+克白砂糖+6升纯净水
大蒜酵素促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。
在肝癌、肾癌、皮肤癌、食道癌、胃癌、结肠癌、膀胱癌、乳癌、子宫颈癌、血癌、肺癌、摄护腺癌等方面均获致良好的抑制癌化的效果大蒜酵素外用外用可促进皮肤血液循环，去除皮肤的老化角质层，软化皮肤并增强其弹性，还可防日晒、防黑色素沉积，去色斑增白
??黑豆、紫薯??酵素原料：酵妈妈酵素桶?黑豆克?紫薯??克?大枣克?克苹果?六升水?克白砂糖。
这款酵素补肾健脾除湿解*改善气色明目安神预防心血管疾病，使人长寿少疾。黑豆煮熟，凉了以后放桶里，紫薯??要去皮切片或切丝此配方和制作方法只适用于酵妈妈酵素桶，所使用工具均属酵妈妈专用工具，如若他用出现任何情况与本公司没有任何法律关系，所以请大家一定要谨记这一点哦谨记果蔬可自由搭配，只要食材之间不相克就行，主要食材可多放一点
火龙果菠萝酵素配方：苹果+火龙果+菠萝=2.5斤6升水，克白砂糖。菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，稀释血脂，消除炎症和水肿，能够促进血循环。
草莓酵素：+草莓+苹果+一个柠檬共计克，白纱糖+6升水功效：利尿止渴，强健神经，补充血液
此配方看上图
蕃石榴酵素
蕃石榴+苹果共克+克白砂糖+6升纯净水
有健胃、提神、补血、滋肾之效。番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变，避免了动脉粥状硬化的发生，抵抗感染病。还有维持正常的血压及心脏功能。它能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分.番石榴含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。番石榴还有收敛止泻，消炎止血的作用
自制香蕉酵素的功效材料：苹果2个、柠檬1个，余下的放香蕉，共2.5斤，克白砂糖制作：先往桶里到入6升纯净水（桶上有刻度），将香蕉去皮、苹果、柠檬切片一起倒入桶里，然后放克糖用木勺搅拌盖好盖子。每天搅拌两次，3-7天后跟据自己的口味出桶，一般时间越长味道越酸。作用：治疗高血压、增强免疫力、减肥、治疗便秘润肺解酒、清热润燥、通血降压的功效。
山药大枣酵素配方：山药克十大枣克十枸杞克十苹果1个（共计克）十白砂糖克十6升纯净水只要不是糖尿病，对身体的调理特别好。男女老少皆宜。这是一款补肾，补气血，特别适合胃部虚弱人群的酵素--山药红枣枸杞酵素此配方和制作方法只适用于酵妈妈酵素桶，所使用工具均属酵妈妈专用工具，如若他用出现任何情况与本公司没有任何法律关系，所以请大家一定要谨记这一点哦
??鉴别酵素是否发酵好了，需要尝口感，看发酵的泡沫，还有计算发酵的时间和温度
红提酵素配方：
俩个苹果一个柠檬剩下的提子??共2.5斤，克白砂糖、6升纯净水
★提子酵素：调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。
酵果酱制作流程：第一步：把酵果用料理机打成泥第二步：放在不粘锅里再放蜂蜜（白砂糖也可以），中火熬的同时要不停地搅拌，用勺子搅的成稠糊状，把水份熬完就行了。因为不加添加剂，所以要多熬会。第三步：关火，放凉，装入瓶子里，冰箱冷藏。想着早晨，一杯温水，一杯自酿的酵素，吃着涂有自己做的果酱的面包片，心里会有多美。成就感满满哟。
酵果打碎做发糕
酵果打碎做油条
做各种口味的酵素冰块，酸甜好吃
苹果醋的做法：（一）5斤苹果，1斤冰糖，把苹果切薄片或擦丝，然后一层苹果一层冰糖，一层苹果一层糖码放再酵素桶里，盖好盖子，三天以后掀盖搅拌一下，（糖已自然化开）再把盖子盖好，10天以后出桶，美味的苹果醋就好了
（二）酵妈妈酵素桶制作苹果醋的流程：5斤苹果，1斤冰糖，把苹果切薄片或擦丝，然后一层苹果一层冰糖，一层苹果一层糖码放再酵素桶里，盖好盖子，三天以后掀盖搅拌一下，（糖已自然化开）再把盖子盖好，10天以后出桶，美味的苹果醋就好了
酵素桶泡菜制作流程：①主料：胡萝卜、卷心菜、青瓜、白萝卜、莴苣、大白菜??任选。②辅料：粗盐、白砂糖、酵素适量、辣椒。----------------------------步骤：①酵素桶先用清水冲洗一下。注意不要用洗涤剂清洗，或尖硬东西清洗。②选择自己喜欢吃的主料。③清洗后尽量晾干，切片或条，放入酵素桶内。④加入辅料粗盐、白砂糖、辣椒若干，不要加水。（可以加一勺酵素促进发酵）⑤用筷子搅拌均匀，盖上盖子，压紧密封。⑥常温放置8小时以上就可以吃啦有点甜有点咸，酸辣爽口味道不错。辅料可以根据口味喜好增减。
酵妈妈·创新·发豆芽】豆芽的做法：1先挑选下豆子（半斤的*豆或绿豆），把坏豆子挑出去，然后清水浸泡一晚上。2豆子浸泡后沥干水，放到酵素桶里（每天用温水早晚各投一遍水，要用温水，凉水伤芽）。3清洗后控下水放到酵素桶里。2---3三天后鲜嫩的豆芽就可以出桶了,跟具自己喜欢吃豆芽的长断控制出桶的时间，喜欢吃长牙的可以多发几天。
还原水，就是软化水，水机一样的作用，把凉白开，纯净，矿泉水入桶，6小时后水被软化为小分子团水，即高含氧的弱碱性小分子团健康水，比普通水更易促进细胞生长，加速新陈代谢，更有利于小孩子的成长发育。
无菌??东北酸菜腌制方法1，酵妈妈酵素桶2，白菜或大头菜切丝3，放桶内按压紧4，满桶白菜放水七升5，白菜上放瓷器盘，盖好盖6，期间不搅拌，3一7天出桶
自酿葡萄酒最新升级版葡萄洗好，把外面的水凉干，葡萄捏碎，在酵素桶底铺一层，上面铺一层白砂糖，再铺一层葡萄，依次铺陈，直到将葡萄和白砂糖铺完（葡萄：白砂糖=10:3），20天左右后，将葡萄渣捞出即可，期间不搅拌。
葡萄酒的功效与作用:保健作用1、增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。2、滋补和防衰老作用葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素，具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害)，这些伤害是导致一些退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。
酵果馒头制作过程:1.把酵果里面的苹果、柠檬捡出来（火龙果酵果要把火龙果外皮捡出来）2.取适量酵母用温水化开3.把酵果和适量面粉掺到一起，倒入酵母，开始和面。4.将揉好的面团放入酵素桶中发酵。5.发酵时间15——20分钟。6.打开酵素桶将面团拿出来，揉馒头，接下来放入蒸笼。
更新版①一升纯牛奶＋70克白砂糖。②搅拌并加温到40°-50°。③白砂糖融化后，加入一小盒酸奶做引子。④搅拌均匀后，倒入酵素桶，盖紧盖子。⑤放置在家里比较温暖的地方，发酵5-8小时。⑥装瓶或罐，冷藏后风味更佳。提示：做引子的酸奶选择超市冷藏柜里的发酵酸奶，恒温保存的酸奶里面没有活性菌。
为什么要自制酸奶？酸奶其实在做出来后，其中的活的益生菌一般在3天后就开始大量死亡，7天后活菌几乎为零所以，即使是低温酸奶，由于工业生产，物流运输，储存销售等过程，到达消费者手中的酸奶，大都是活菌含量低，甚至是无活菌的酵妈妈提倡健康营养美味自己制作，每天来一杯活的酸奶，从此远离便秘，补钙健身养身体！
酵素和面，酵果做馅（注酵素和面的时候一定要和硬一点）
酵果在料里机里面打碎发面烙饼，香脆好吃
自制酵素香皂
自制酵素果冻
酵素果冻制作方法:0毫升水，8克海藻粉，70克糖大火熬开，凉到40度备用取毫升酵素原液兑进熬制的果冻备用液内搅拌均匀，倒到我们制作果冻的专业模具里凝固后我们的自制酵素果冻就成了
推荐洗水果蔬菜选择酵妈妈素宝宝果蔬宝，去除农药残留，吃起来更安全放心。
第一次使用的注意事项闻一下桶壁的味道，它是一种奶香味。这里面有一种还原酶的味道，而不是一般塑料的味道初次使用我们用清水冲洗一下即可不要加热水不要加洗涤剂也不要用铁丝网。这些东西都不要接触这个桶这个桶是怕晒的、怕热的如果你往里边倒的热水或者是把它晒了，这样对桶的寿命都是有影响的。，每天早晚各搅拌一次，两天后开始品尝，夏天3天左右、冬天4天左右就可以出桶。桶中有说明书，出桶后冷藏，松盖跑气，半月内喝完。每天毫升，分三次饭前喝，提前取出来别凉了胃，喝酵素后喝两三倍的温乎水，胃病的人饭后喝。第一次制作的时候，注意以下几点：案板和刀要用开水烫一下，晾凉再用。最好买个新菜板专用。切忌不能沾油！苹果和柠檬皮要洗，最好用素宝餐洗净喷洗去除农药残留。苹果和柠檬，要去掉核，籽和把。桶壁清洗时，不能用类似清洁球的东西擦洗！新桶用一杯矿泉水冲洗！千万不要用热水冲洗水果切的时候越薄越好。有利于快速发酵。准备一斤半糖(砂糖、冰糖都可以六升水(自来水困6小时，矿泉水弱碱水等可直接做)第一桶酵素建议做火龙果酵素一个红心火龙果+苹果+一个柠檬，三者净重二斤半。准备菜板、木勺、漏斗、小称、瓶子13个制作流程清水洗酵素桶、菜板、菜刀，必须是没有油污的将糖化开倒入困好的水里水果去农药可用小苏打泡10分钟火龙果：去掉小翅膀，削去薄薄的一层皮(外表有一层腊)，将火龙果切成两半，去掉两头的把，切薄片入桶。苹果：去把去核不去皮切薄片入桶柠檬：去薄薄的一层皮(外表有腊)后，切薄片入桶。用木勺搅拌均匀(顺时针搅，不要碰桶壁、桶底)盖好桶盖，关闭放气阀每天早上晚上各搅拌一次，（温度低可以搅拌一次）三天左右品尝一下，酸口大于即出桶发酵时间和温度有关，温度高发酵会快！酵素是否做好主要尝口感，酸甜出桶出桶的酵素放在冰箱冷藏，每天打开盖子放放气，15天之内喝完
桶怕烫，桶不能用洗涤剂，不要刮擦不能阳光晒，不能粘油砂糖化开后入桶食材不超三种不喜发酵味道的打开放气阀每天早晚搅拌一次3一7天出桶酸甜有点沙口即可出桶糖尿病人用专用食材多发几天出桶酵素放冰箱15日内用完喝酵素要大量喝水帮助酵素代谢老人孩子喝酵素要减半
下面推荐几款配比：
减肥酵素的五种配方：1）酵妈妈桶＋冬瓜?1个柠檬＋一斤半沙糖＋6升纯净水或凉开水或还原水。2）酵妈妈桶＋木瓜＋苹果＋一个柠共二斤半＋一斤半沙糖＋6升纯凉开水或还原水。3）酵妈妈桶＋木瓜＋??菠萝＋一个苹果共二斤半＋一斤半沙糖＋6升纯净水凉开水或还原水。
4）酵妈妈桶＋木瓜＋雪梨＋十几个金桔共二斤半＋一斤半沙糖＋6升纯净水或凉白开或还原水。
5）酵妈妈桶＋山楂＋一个苹果＋5两大枣共二斤半＋一斤半沙糖或冰糖＋6升纯净水或凉开水或还原水。6）酵妈妈桶?香蕉??2斤?苹果???柠檬共计2斤半?白砂糖克?水6升此配方和制作方法只适用于酵妈妈酵素桶，所使用工具均属酵妈妈专用工具，如若他用出现任何情况与本公司没有任何法律关系，所以请大家一定要谨记这一点哦
酵素可减肥：有肥胖症的人若不赶紧减肥，就难以保持健康，目前最根本最健康的减肥方法就是补充酵素最切实。然后再配合每周1-3天24小时的断食方法，则有更佳的效果。二、三个月以后将使您脱胎换骨，变成一个身体标准容光焕发的健康人。实行24小时断食要点如下：每周选1-3次适当时间断食24小时，在断食法期间，当你饥饿感的时候就食用酵素液，维持三小时的体力，以及维护肝脏正常的功能（一般截止食欲的减肥药会伤害肝脏的功能，即使减肥成功也会变成一个满脸黑斑皮肤枯黑的病人），期间再以适度的运动和喝开水可以加速减肥效果，这种自然的减肥法，效果奇佳已渐被患者所采用。最主要的是减肥的效果，肌肉坚实，神采奕奕，变成一个真正健康的人。1-3个月减肥3-11公斤，需搭配一星期1-3天24小时断食、加运动，配合饮水，饥饿是三餐以酵素原汁为食，补充养分，使身体维持健康平衡。二次发酵：g糖，3L水
解决白发酵素：桑椹果经酿造成酵素后，其丰富的褪黑激素能淡化或去除皮肤上的斑点，其红色素更是比中药何首乌略胜一筹，让白头发变黑。因属性温和，婴儿或身罹重疾者皆可食用，糖尿病患可以食用，内中所含的营养足以让糖尿病患者整天精神奕奕。此酵素对于体内消水利尿、去除湿气、风湿、梗塞瘀堵非常有效。
（1）酵妈妈桶＋2两枸杞，其余都用桑葚，一共2.5斤；g白砂糖；6L水就可以啦
（2）强力补肾生发的四黑酵素配方：1，生黑芝麻2两。2，核桃仁2两，3，黑豆1.2斤，4，黑木耳1.5两（干的）。5，剩下加苹果，共2.5斤6，冰糖1.5斤7，酵妈妈酵素桶（3）山药大枣酵素配方：酵妈妈桶＋山药克十大枣克十枸杞10克十苹果1个共计克十白砂糖克十6升纯净水只要不是糖尿病，对身体的调理特别好。男女老少皆宜。这是一款补肾，补气血，特别适合胃部虚弱人群的酵素--山药红枣枸杞酵素此配方和制作方法只适用于酵妈妈酵素桶，所使用工具均属酵妈妈专用工具，如若他用出现任何情况与本公司没有任何法律关系，所以请大家一定要谨记这一点哦
对痛风的调理：人体内的嘌呤的新陈代谢发生了紊乱，尿酸(嘌呤的氧化代谢产物)的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应。嘌呤是核酸氧化分解的产物，而尿酸是嘌呤代谢的产物。痛风病人可以做猕猴桃，杨桃，樱桃，桃子，葡萄，西瓜，苹果，芒果，香蕉，哈密瓜，椰子，菠萝，山楂，桑葚，石榴，桂圆，橙子，梨，杏，柿子，柚子，橘子，柠檬，杨梅，榴莲，火龙果，枇杷，无花果等酵素。建议饭前半小时饮用
葡萄一斤半！苹果半斤！百香果两个。苹果二斤！柠檬！百香果！共计2.5。苹果一斤半！胡萝卜半斤！苹果！百香果两个。甲亢的起因主要因为缺乏维生素c和B引起来的。所以葡萄含有花青素！维生素B和c。苹果富含的维生素C更高。六升水，糖克！
糖尿病人可做酵素有*瓜和胡萝卜加点枸杞共计2.5斤，糖克。木瓜加一个苹果半个柠檬共计2.5斤。克糖。南瓜加半个柠檬共计2.5斤。秋葵1.5斤。樱桃加一个苹果半个柠檬共计2.5斤。大蒜2.5斤。冬瓜加一个柠檬共计2.5斤。青苹果加半个柠檬共计2.5斤。山楂加两个苹果半个柠檬共计2.5斤，雪莲加一个苹果半个柠檬共计2.5斤以上都是适合糖尿病患者喝的酵素，都是放6升纯净水克白砂糖。降三高的是芹菜，胡萝卜*瓜共计2.5斤糖克。苦瓜.*瓜.胡萝卜共计2.5斤糖克、都是6升水。以上酵素发酵一般5天以上（室温低延长发酵时间）
帮助调理血压的酵素：酵妈妈酵素桶一个+木瓜?半斤芹菜?一个苹果等于两斤半+g白砂糖+6升水
木瓜放?两个香蕉?三两芹菜?一个等于两斤半?六升水?克糖（孕妇不要喝）白砂糖放克+*瓜胡萝卜总共两斤半+酵妈妈酵素桶一个。比正常酵素多发酵两天。这款酵素降血糖特别好。做酵素的时候大家不要担心白砂糖放的多，糖起到杀菌和发酵作用，最后糖都转化成乳酸菌了。
山楂酵素的制作方法：山楂酵素=酵妈妈酵素桶一个+山楂+一个苹果?斤半+g白砂糖+6升纯净水
两斤山楂，红枣干四两，枸杞子一两，红糖克山楂酵素做法山楂切片?苹果切片等于两斤半?克白砂糖?6升纯净水或矿泉水山楂酵素功效：1.山楂酵素具有养颜瘦身功效,山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；女性多饮山楂酒酵素能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。2.山楂酵素具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等功效，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山楂酵素能助消化，具有养肝去脂功效。3.山楂酵素能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂酵素还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠睡了吗
预防感冒酵素，可以做猕猴桃酵素。发酵工具酵妈妈酵素桶猕猴桃?一个苹果等于两斤半?克白砂糖?6升水
快速退烧酵素可以做荸荠酵素发酵工具酵妈妈酵素桶荸荠?一个苹果等于两斤?克白砂糖?6升水。这款酵素寒性发烧时可以喝，平常可以喝热醒酵素兑着喝。
外御寒内去热酵素原料：柚子肉g，柚子皮g，莲藕g，生姜几片，白糖g，纯净水6L。柚皮莲藕生姜酵素，清热润肺、健脾暖胃一起搞。
酵素制作方法：1、柚子肉剥好切小块备用。柚子皮取下后切掉里面厚厚的白膜，只留下下图中外皮的部分，先用少量盐搓洗下外皮，再用清水冲洗干净，然后切细丝备用。
2、莲藕洗净之后去皮切小块，切生姜5片，和上面切好的柚子皮一起放入锅中，加适量水大火烧开之后，改小火煮5分钟关火晾凉备用。
3、上面准备好的柚子肉和晾凉的食材和煮食材的水一起倒入桶中，纯净水加到酵素桶6L的刻度处，搅拌均匀；封盖置于阴凉处，每天早晚各搅拌一次
多少人错把好转反应当成了病情加重处理，从而错过了最佳康复期！！！
1.胃肠细胞７天更新一次；2．皮肤细胞28天左右更新一次；3．肝脏细胞天更换一次；4．红血球细胞天更新一次；5．在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年所以，不管你有三高、减肥、肠胃、亚健康的问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。什么是调整反应?调整反应，中医称之为“瞑眩反应”，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应。《书经》称“药不瞑眩,厥疾勿瘳”，其意为服药后,若人体没有明显的反应,则疾病难以被治愈。我们体会,虽服药愈病并非均有明显反应,但若药后有较明显反应者常收效较好。调整反应是件好事，是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象，是人体免疫系统被激活了，人体脏腑的功能恢复了，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病*的能力加强了，T细胞，B细胞的识别能力增强了，白细胞的攻击能力，战斗能力增强了。
一、皮肤痒，糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病*从皮肤排泄的表现。1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。2、肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量*素的排出。3、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。4、皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。5、淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉，等有疾病或瘀堵，病*结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。二、各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。
1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎，风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。4、全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病*的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。5、头痛，这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。6、小腹疼痛，胀痛，极不舒服，射是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。7、手足疼痛，这是末梢神经，微循环恢复的反映。8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。9、腰疼，腰胀，腰酸：肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。10、胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反映，这是一种修复，排*，提高胃功能的一种表现。11、胆汁区疼痛：未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。三、眩晕这是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。四、口疮溃疡这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，*的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。五、口干、舌燥、尿频、放屁多原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。六、耳鸣、心慌、胸闷这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。七、贪睡、睡不醒这是体内*素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排*和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。八、眼屎多、眼红肿、眼痛这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病*向外排出的反映。九、青春痘加剧这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。十、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。十一、流血1、流鼻血、流鼻水、流*鼻水：这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化，萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。2、月经不停、出血时间长：严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。3、便血：这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映，活血化瘀过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。4、尿血：这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，这是在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。5、尿白浊：这是肾病、膀胱有病，这是消炎、消*、恢复功能的反映。6、尿绿：这是胆有病，这是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排*、恢复功能的反映。十三、腹泻这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排*现象。十四、气急、气短、心跳加快1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。十五、手、脚、身体浮肿这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。十六、血脂、血糖、血压升高许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。2、血糖升高：这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。3、血压升高：这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。十七、饭量减少和增强这都是胃功能不好的人的反应1、饭量减少：是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。2、饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。十八、胖了和瘦了内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂*，脂肪大量排出形成的。十九、反应太大，害怕！这是一种好转反应，吃药是没有反应的，它是在默默地破坏，而保健及调理是在帮你找出病况，在调整，疏通，恢复和提高身体各个器官的功能和作用。二十、没有任何反应由于身体健康较好，或者在服用过程中未坚持，有的变化是微小的，未察觉。
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