方元健康
用爱伴你一生
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医院工作，为了深刻体悟自愈之道，她两次参加拍打拉筋体验营，以身试法，身体力行去验证胆经与自身疾病的关系。
受西方科学影响，很多人以为胆只是一个器官，可以轻易摘除，比如胆囊炎，胆结石等。事实上，当我们摘掉一个器官时，很多问题就来了……
西医学发展查到最早是16世纪，麦哲伦环游世界，使得东方的药物引进欧洲，其发展建立在尸体解剖学和小白鼠试验室里，对活生生人体认识远远无法和经历五千年浩瀚人类历史的中国医学相比较。好比五千年前的古董和现代工艺品，哪个更有价值？
在医院里，很多人因为不了解自己的身体，脾脏、胆囊、阑尾、扁桃体、甲状腺等等可以很轻易地摘除。现在，以我个人的经历，从小小的胆来谈谈皮毛，就知道无知铸成的大错是多少了，多可怕！
希望更多的人能看到这短文，懂得保全自己的身体。
先谈谈我的胆经拍打经历：
年2月、5月我分别走进杭州、南京拍打拉筋体验营，感悟很深。尤其是课程里拍打大腿两侧的胆经经历，哇！那叫个难忘呀！
一开始仨人一组，二对一开拍，痛啊！咬着牙，但是忍不住出声。等腿外侧拍热了，（这是后来体悟到的，组织温度和出痧之间的关系）刘英教练两次“关照”我的左腿。
那个棉花铁砂掌由轻到重抡开了，渐渐频率加快得我来不及叫出声，咬着浴巾。不一会儿我的整条左腿成紫色、肿胀起来，膝盖外侧出大紫痧包，我还没顾得上看，只听组员们的一串惊叹，“哗”……我知道出“大*”了。
用拍友小陈的话来说，“出的痧就像一层盔甲”。这段经历在我后来为别人拍腿时，长了许多见识。
我心里反省，我的胆经肯定堵啊！值夜班21年、熬夜、晚睡、冬天穿裙子、夏天把腿泡在冷水里解暑，蠢透了吧？
拍完下地，我的腿成大象腿了，皮肤绷紧、胀痛、弯曲受限，跟受刑的英雄似的（当然是电影里的）哭笑不得。教练调侃我说：“不要这样嘛！”我哪有心思装呀。担心地嘟囔：明早的禅跑咋办？教练说了一句：“健步如飞。”我心里哪能相信啊！
当我艰难地躺在床上入睡时想：翻身都不行了，这能睡好吗？嘿！哪知一觉到早晨五点闹钟响。绝顶质量的睡眠！把惨不忍睹的大腿灌进长裤里，六点半准时开始了禅跑。
奇妙啊！左腿反而比右腿轻多了，真是健步如飞呢。心里后悔没把右腿交给教练继续修理。
国庆节前刘教练