我有甲状腺结节了，还能吃海带吗？”
“我患甲亢了，到底应该怎么忌口？”
“甲减真的一点十字花科蔬菜都不能吃吗？”
一旦甲状腺出问题
不少人就在饮食上犯了难
既要“忌生冷、油腻、辛辣、发物、刺激性食物”，又不能吃“豆制品、海鲜、牛羊鸡、十字花科蔬菜”，这简直让人绝望！
那么，甲状腺疾病患者到底能不能吃这些食物呢，今天就为您细细分解！
十字花科蔬菜选择吃
都说十字花科蔬菜中的异硫氰酸盐会干扰甲状腺素合成，可能引起甲状腺肿大甚至甲减。
然而，这种作用仅发生在以下几种情况下：
1、体内硫氰酸盐水平较高（4.8-6.4mg/L）
除非每天吃掉超过-g的十字花科蔬菜或大量吸烟者才会达到该水平。
2、同时大量进食富含类*酮的水果
如橘橙类、柚子、葡萄等
3、本身体内已经缺碘者
长期忌碘或低碘饮食、生活在缺碘地区的人群
4、准备行碘治疗的患者
进食十字花科蔬菜可能会影响碘治疗的效果
豆制品因人而异
有人听说，豆制品中的大豆异*酮会对甲状腺功能造成不良影响，因此避之不及。
然而今天我们要告诉大家的是：
只有甲减患者需要适当减少对豆制品的摄入
对其他人群，只要不是大量、过量地进食，完全不需要担心会引起甲状腺的毛病
但有一点需要大家注意的是：
正在服用优甲乐的甲友们，千万不要把优甲乐跟豆浆一起吃
含碘食物
遵循医嘱
其实，不同的甲状腺疾病对“碘”摄入的要求各不相同。下面这张表格，帮你对症限“碘”。
忌碘饮食
?甲亢患者（不论有无结节）
?需要行碘治疗者
低碘饮食
?桥本氏甲状腺炎
?甲状腺癌术后不需行碘治疗者
适碘饮食
?单纯甲状腺结节（甲状腺功能正常者）
?甲状腺良性肿瘤术后
?正常人群
注意：孕妇及哺乳期妇女要适当补充高碘食品哦~
高脂食物正常人也要少吃
脂肪含量高确实会对身体健康产生一定程度的不良影响，但这跟你有没有甲状腺毛病没关系，正常人也建议限量摄入。
因甲状腺癌行颈部淋巴结清扫术的患者，要在术后根据情况，进行较严格的低脂或忌脂饮食。
牛羊肉等发物蛋白质含量高
如果真的深究的话，就会发现“发物”覆盖的范围太广了，尤其包括了牛、羊、鸡等大部分肉类……
一般来说，甲状腺疾病患者都不需忌发物，如牛羊肉、鸡肉等。尤其甲状腺术后的患者，更要保证充足蛋白质供应来促进切口愈合。
如果同时存在其他疾病，比如和甲状腺有关的甲亢性心脏病、眼病、粘液性水肿，或者和甲状腺关系不大的高血压、心脏病、痛风、糖尿病等，在注意饮食方面又会有所不同了。
建议患医院就诊，进行针对性治疗，咨询医生获取适合自己的最佳饮食方案
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临床近20年治愈数千例各种甲状腺病，此疗法特点是安全可靠、不留疤痕、不耽误工作和学习。临床实践表明此疗法尤其在甲亢、突眼型甲亢、粘稠性甲状腺囊肿、甲低、甲状腺炎等介入治疗效果方面非常好，得到患者交口称赞！
特聘专家
北京中科岳氏甲状腺病研究院院长
南阳岳氏宗亲会常务副会长
岳氏甲状腺病超导介入法创立人
中国“特色疗法专家顾问委员会”
主任委员
岳炳武
自幼时刻不忘祖训“尽忠报国”，刻苦学习，努力钻研，立志学医济世，以医报国，毕业于山东大学医学院，长期从事甲状腺疾病的临床及相关研究，擅长各类甲状腺疾病的诊断与治疗，多次到北京，医院进修学习，受到多位著名专家、教授言传身教，通过多年的不懈努力，潜心研究，率先将介入术成功运用到甲状腺病治疗上，创立了独具特色的“岳氏甲状腺病超导介入疗法”。
同时广泛参与社会慈善活动，默默资助贫困学子，救助贫困家庭，减免治疗费用，不求名，不为利，立足本职，从我做起，善无大小，贵在坚持，把岳飞精神落实到一点一滴的工作、生活和社会活动中去，在有限的能力中，最大限度的承传、发扬岳飞精神，是岳飞精神的当代价值最质朴的体现。
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