什么叫结石？
人体或动物体内的导管腔中或腔性器官（如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等）的腔中形成的固体块状物。主要见于胆囊及膀胱、肾盂中，也可见于胰导管、涎腺导管等的腔中。结石由无机盐或有机物组成。结石中一般有一核心，由脱落的上皮细胞、细菌团块、寄生虫卵或虫体、粪块或异物组成，无机盐或有机物再层层沉积核心之上。由于受累器官的不同，结石形成的机制所含的成分、形状、质地、对机体的影响等均不相同。总的说来，结石可造成管腔梗阻，影响受累器官液体的排出，产生疼痛、出血或继发性感染等症状。
早午餐一起吃引发胆结石
早上小编坐在上班的公交车上闭目养神时，突然从耳边传来一个清晰微弱的声音，于是抬头定睛一看，正是那公交车上放置的屏幕播放的早间新闻的画面，播报的正是一位大姐因胆结石住院的消息，仔细听了以后才知道原来是贵州贵阳市王大姐有一个不好的生活习惯：早餐和中餐两顿并作一顿吃，然后突然某一天就出现肚子疼，到医院经医生检查后发现，王大姐的胆囊比正常人的大了两倍左右，于是就做了手术，而在第二天的手术中，王大姐体内密密麻麻的结石让医生护士们都吃了一惊，结石数量竟然多大多颗。以下是相关视频，大家可以看看：
点击边框调出视频工具条病人王大姐说：“我一开始就是疼，开始就是以为是胃病，然后治疗方向都错了。”
医院微创外科医生陈元*介绍说：“我们之前遇到过数量多的也就一两百颗，这样多的上千颗结石，还是第一次见到。”
医生陈元*还表示：“王大姐的胆囊结石比较严重，胆囊已经失去了该有的功能，只能切除。而引起这种病症的原因，陈医生说，还是由于王大姐一个不好的生活习惯。”
医生表示，不吃早餐，不爱喝水，都容易患上这种病。因此要要养成一个良好的生活习惯，按时吃早餐。
良好的生活习惯是保证身体健康的关键因素，在日常生活中，我们应该怎样有效预防胆结石呢？
1.加强运动，多喝水
胆结石的发生与肥胖胆固醇的提高有大的关系，所以加强运动，控制体重，减少胆固醇是预防胆结石的重要方式。多喝水可以增减尿液的排量，一部分结石可以通过尿液排出体外。
2.按时吃早饭，饮食要规律合理
每天要按时吃早饭，避免高脂肪，高热量的饮食习惯，保持良好的体重。适当食用纤维素丰富的食物，以改善胆固醇的排泄，防止结石的形成。注意饮食卫生，胆道蛔虫症是胆石症发病原因之一。
3.预防胆道感染
重视预防胆道感染，热别是蛔虫感染，可以有效的减少胆结石的发生。
4.积极治疗相关疾病，如肝硬化
肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低，雌激素水平较高，加上肝硬化病胆囊收缩功能低下、胆囊排空不畅、胆道静脉曲张、血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。
注：情况严重者，一定要及时就医。
要每天坚持按时吃早饭，如果长期不吃早饭危害将很大，不仅容易产生胆结石，而且还可能诱发胆囊癌，从不吃早饭到胆囊癌，只需要四步。
1.不吃早饭
肝脏每天为我们制造胆汁，不吃饭的时候，胆汁储存在胆囊里，胆囊把稀薄的胆汁浓缩90%；吃饭的时候，胆囊把浓缩后的胆汁排进小肠，帮助我们消化食物中的脂肪（油脂）营养。
不吃早饭，那胆囊里的浓缩胆汁就排不出去了。
2.胆结石
人在早晨空腹时，胆囊内胆汁经过一夜大约12小时的贮存，使胆汁中胆固醇的饱和度较高。
如果不吃早餐，由于空腹时间过长，胆囊内胆汁贮存时间过久，导致胆汁中的胆固醇过饱和，进而引起胆固醇沉积，逐渐形成结石。
3.胆囊炎
胆囊里有了结石，动来动去就会刺激到胆囊内壁。一旦结石阻塞胆囊管后，还会引起胆汁淤积、胆囊肿大。
胆囊血管受压，引起胆囊缺血、抵抗力下降，如果细菌再乘机“兴风作浪”，发生细菌感染，那就会导致胆囊炎了。
4.胆囊癌
胆囊癌与胆结石、胆囊炎关系密切，并有日渐递增的趋势。有数据显示，90%以上的胆囊癌患者伴有胆囊结石，而且更让人担心的是，近年来我国胆结石、胆囊癌发病率均持续上升。
胆囊癌并不是好对付的疾病，它具有恶性程度高、转移早、进展快等特点，由于它与肝脏的紧密毗邻关系，很容易发生扩散。
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结尾语
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