医院急诊就医的结石性胆囊炎的患者不少。究其原因，从中医角度讲，春天应五行之木，在五脏应肝，肝胆相表里，升发的季节本是肝胆疾病易发，加以不注意饮食和睡眠，诱发因素加剧，致易好发。
胆结石的形成也不是一朝一夕就能形成，所以它也是一个慢性疾病，只是当结石嵌顿之胆囊颈部，牵扯胆囊壁，刺激神经引发疼痛，或者胆管内结石嵌顿刺激胆管壁引起疼痛。这种疼痛多位于右上腹，也就是右侧最下面的肋骨包裹的片区，可以向右侧肩背部放射，疼起来非常厉害，常为绞痛。这些都是急性发作的疼痛。这个时候也会引起消化道的症状，比如消化不良，当然病人首先口述的是疼！！！如果结石不嵌顿，则好多时候无症状或者仅表现为钝痛。
今天在这里不说急性发作的治疗，着重和大家普及一下胆结石形成的原因，我们平时在生活中应该怎么做。前面有和大家说过后天慢性病的真相:多少年的生活习惯决定了多少年以后拥有什么样的体质，具有什么样的体质决定了拥有什么样的症状。医院找医生解决。生活习惯一定是自己的，需要改变不合理的生活习惯才能阻止体质滑坡，体质滑坡也就意味着症状从无到有，从轻到重，从小到大，从偶然到频繁。所以说改变不合理的生活习惯是获得健康的基础，调理现在形成的体质是获得健康的关键，治疗是获得健康的救急法宝。三者关系我们一定要搞清楚，三管齐下缺一不可，不然，找医生治好了，再复发就是自己的事了。那么就胆结石和大家分析一下这种患者平时的生活习惯和体质。
在和大家分享之前先说一下胆结石其实就是胆汁形成结石，胆汁由肝细胞分泌，并在肝内胆管流动，到了胆囊内贮存，胆囊外形就像一个茄子，那个茄子把的地方就是胆囊颈，通过它向外向下延伸就是胆总管了，在胆总管下段有个开关，这个开关一触发，胆汁就从胆道系统流向十二指肠。平时这个开关非常灵敏，我们吃的饭从口经过食道胃就到了十二指肠，这些饭到了十二指肠的乏特氏壶腹(也就是刚才所说的开关)，就触发了这个开关，胆汁流下来就消化食物中的脂肪。这个开关还受情绪的影响，如果情绪焦虑，抑郁，开关就失灵了，食物到了这也不一定能按下开关，胆汁也就不能流下来，自然不能消化食物中的脂肪，从而产生不饿甚至饱胀的感觉，这就是我们老百姓说的“气都气饱了”“起的吃不下饭”的原因了。同时，这也是中医上“肝胃不和”从西医的解剖和病生理原因方面可以解释的。
胆结石的是位于胆囊或者胆管内，胆囊和胆管内充盈的是胆汁。所以胆结石的形成必然和胆汁密切相关。我们观察自然界的河流会发现，如果河流的流速快，河面上一般都干净，如果流速缓慢，比如湖面上就容易看见更多的脏东西，时间长了，湖面上这些脏东西就容易凝结成核，甚至变得不再潮湿，就像湖边上的漂浮的浮石一样。人体内的胆结石也一样，肝主疏泄，疏泄不好，就像河流的流速缓慢一个道理。再有就是河水清澈透亮说明河水的质量好，如果河水里的质量不好，夹杂着泥沙垃圾，就容易淤积，甚至凝结成块，胆汁也是一样，如果胆汁粘稠，就容易淤积，时间长了就容易以淤积的浓稠胆汁为核心形成结石。我们的人体和自然界一个样，只是我们能够看得见自然界的各种事物及运动动态，而看不见我们自己的人体内的五脏六腑及其运行规律。
我们再返回来说胆汁的质量，好的胆汁是金*透亮的，而质量差的导致就是粘稠度高的了。胆汁从肝细胞出厂的时候就已经收到影响了。胆汁要好，肝细胞的功能就要好。肝细胞的功能受到哪些影响呢？从中医方面来说，肝的两大功能，1,肝主情绪2,肝主疏泄。一个人的情绪平和通畅，肝就好，如果情绪暴躁或者抑郁郁闷，那么肝就不好，也因此决定了肝细胞功能受情绪的影响，情绪好，平和，肝细胞产生的胆汁质量就好，情绪郁闷或暴躁，胆汁质量就差，也会变得粘稠。所以从生活习惯的情绪来说，保持良好心态，使得情绪舒畅平和是预防胆结石的一大手段。肝主疏泄，胆汁和情绪都需要疏通泄泻，胆汁粘稠自然影响疏泄。
第二，晚上子时和丑时在十二经络上对应的胆经和肝经。人要适合自然才不会被自然淘汰，如果非要和自然掰手腕，最后输得一定是人这个个体，怎么输呢，就是先让你不舒服，然后慢慢的积少成多，让你得病，最后无法医治，离世而去。因此，我们的睡眠起居一定要顺应天时，天黑了就睡，天亮了就起。而现在好多人夜生活丰富，该睡的时候不睡，该起的时候不起，十二经络气血的运行不能很好的休养生息，具体到胆经和肝经，你让它怎么产生高质量的胆汁？所以要想远离疾病，具体到胆结石也一样，生活作息一定要顺应天时。夜生活一定要做减法，晚上早早睡觉才是对的。
第三，和我们的饮食相关，一是饮食的结构，荤素搭配要合理，当脂肪摄入过多，进入肝细胞的脂肪也多，需要在肝内代谢，增加肝的负担，肝细胞的负担增加，，产生的胆汁质量自然会变得粘稠。所以荤素搭配要合理，把握不住，那就多吃蔬菜水果少吃肉，炒菜少放油。
第四，就是和我们密切相关的运动了，我们平时所说的运动可能会是走路跑步，羽毛球乒乓球等运动，但对于胆结石体质的人来说，需要做一些敲胆经疏肝经的运动，比如敲下肢的两侧，做做伸展运动，擦两胁等运动。再不会，可以搜索八段锦，整套八段锦的传统体育运动包含了五脏六腑的运动，非常好。
引起胆结石的生活习惯，我们说完了，再说说这些不合理的生活习惯长久以来导致的体质。比如情绪疏泄不畅，必然会气郁，气郁化火，火属热，所以体内必有热，这是内伤，而不是外感疾病。肝气郁结，肝火犯胃，等等就是这种生活习惯导致的。再一个晚上夜生活多，夜猫子的生活长时间必然导致阴虚，而后气阴两虚，阴阳两虚，只是体质不同阶段的反应。饮食结构不合理，长期加重消化系统的负担，必然导致脾虚，脾运湿化，脾虚不能运湿，湿热夹杂，就容易形成湿热体质。这也是不同阶段的表现。所以说追根求源，都和我们的生活习惯密切相关。体质也因生活习惯的不同和维持时间的长短导致的阶段不同也不同。需要调理体质的话，可以找中医大夫辨体质进行针对性的调理。
养成合理的生活习惯非常重要，重要的话说三遍，养成合理的生活习惯！养成合理的生活习惯！养成合理的生活习惯！种因得果，希望大家都能远离疾病！
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