甲状腺，是人体非常重要的内分泌腺体，是以碘和酪氨酸为原料，在甲状腺内合成并分泌这种激素，参与人体的生长发育、新陈代谢等。
如果甲状腺出了问题，就会影响身体代谢，体温，肌肉和各个器官的正常运行，甚至会威胁人的生命。
甲状腺疾病是一种很容易复发的疾病。除了一部分患者因治疗方法选择不当导致的复发，更多地是因为患者因为管不住嘴，好吃海鲜类，大鱼大肉，不管是辛辣刺激，还是烟酒茶糖，照吃不误，但却不知道这些不当的行为正埋下了疾病复发的隐患。
那么甲状腺疾病患者该怎么忌口，不忌口又会出现哪些问题呢？医院特邀同济专家罗鸿昌教授就来好好说说！
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甲状腺患者该怎么吃十字花科植物选择吃
都说十字花科蔬菜中的异硫氰酸盐会干扰甲状腺素合成，可能引起甲状腺肿大甚至甲减。
然而，这种作用仅发生在以下几种情况下：
1、体内硫氰酸盐水平较高（4.8-6.4mg/L）
除非每天吃掉超过-g的十字花科蔬菜或大量吸烟者才会达到该水平。
2、同时大量进食富含类*酮的水果
如橘橙类、柚子、葡萄等
3、本身体内已经缺碘者
长期忌碘或低碘饮食、生活在缺碘地区的人群
4、准备行碘治疗的患者
进食十字花科蔬菜可能会影响碘治疗的效果
含碘食物要遵循医嘱
其实，不同的甲状腺疾病对“碘”摄入的要求各不相同。下面这张表格，帮你对症限“碘”。
忌碘饮食
?甲亢患者（不论有无结节）
?需要行碘治疗者
低碘饮食
?桥本氏甲状腺炎
?甲状腺癌术后不需行碘治疗者
适碘饮食
?单纯甲状腺结节（甲状腺功能正常者）
?甲状腺良性肿瘤术后
?正常人群
注意：孕妇及哺乳期妇女要适当补充高碘食品哦~
高脂食物正常人也要少吃
脂肪含量高确实会对身体健康产生一定程度的不良影响，但这跟你有没有甲状腺毛病没关系，正常人也建议限量摄入。
因甲状腺癌行颈部淋巴结清扫术的患者，要在术后根据情况，进行较严格的低脂或忌脂饮食。
牛羊肉等发物别乱吃
如果真的深究的话，就会发现“发物”覆盖的范围太广了，尤其包括了牛、羊、鸡等大部分肉类……
一般来说，甲状腺疾病患者都不需忌发物，如牛羊肉、鸡肉等。尤其甲状腺术后的患者，更要保证充足蛋白质供应来促进切口愈合。
当然，如果医生提醒说不要吃的一定要忌口啊！那么，如果不忌口，又会出现哪些问题呢？
甲状腺疾病不忌口后果01导致疾病复发甲亢多数是需要忌碘的，而甲状腺结节能不能吃碘要看结节的类型，不能一概而论，甲亢伴结节是要严格忌碘的，另外高功能腺瘤也要严格忌碘。
如果本身有需要忌碘的甲状腺疾病，还一味的大吃海鲜和高碘食物，那么就会再次导致甲状腺疾病的发作。
02病情加重我们平时得病后不管是吃药与否，都建议饮食清淡。像甲状腺炎这类的疾病，就更需要我们忌口。
如果甲状腺疾病本来病情稳定，却突然加重了，那么就要注意自己的饮食，看看是否进食了辛辣刺激食物，是否抽烟喝酒了！
如果同时存在其他疾病，比如和甲状腺有关的甲亢性心脏病、眼病、粘液性水肿，或者和甲状腺关系不大的高血压、心脏病、痛风、糖尿病等，在注意饮食方面又会有所不同了。建议患医院就诊，进行针对性治疗，咨询医生获取适合自己的最佳饮食方案。如果您存在一些甲状腺疾病疑虑，您可以拨打电话-进行咨询。
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