胆结石的形成原因，目前发病机理还不是太清楚，但是目前认为胆结石的形成，主要原因是与以下几个方面有关，一是肝脏形成的胆汁，容易形成结石，二，胆汁的成分，里边的电荷异常有关，再有，如果是胆道的解剖异常，或者是胆管炎的发生，以及饮食习惯，都可以导致胆结石的形成，胆结石分为胆囊结石和胆管结石，胆管结石又分为肝内胆管结石，和肝外胆管结石，一般情况下说，原发于胆管结石非常少见，大多数情况常见于，是因为胆囊结石，因为排石进入胆管内而形成的，叫继发性胆管结石，因此临床上如果有，胆囊结石存在的情况下，建议大家积极去治疗，以减少胆管结石的形成。
如何预防胆囊结石的产生
1、胆囊结石大多属于胆固醇结石，这种结石发生可能与营养饮食，身体代谢有关，所以，要预防结石，首要就是管住自己的嘴巴，对于高热量、高脂肪、高胆固醇的食物要远离。
2、饮食有规律，不能暴饮暴食或饥一顿饱一顿。
3、规律进食早餐，现在不少人，常常为了减肥或者多睡一会就忽略掉早餐，这是非常不可取的，因为早餐空腹的人胆汁中胆固醇饱和度高。提倡适当吃植物油，以利胆囊收缩和排空。
4、食物要荤素搭配，食入蛋白和脂肪要适中，增加食物中纤维成分，粗细粮搭配，不吃或少吃胆固醇含量高的食物。
5、养成良好的生活习惯，勤饮水，早起一杯水、睡前一杯水、每两小时一杯水，每天饮水好深，有利于稀释胆汁、促排。
上文就是小编所总结的胆结石的有效预防措施，希望广大朋友能将以上措施有效地运用到自身的日常生活上，也可以对周边的朋友有所提醒。患者朋友们也要注意及时进行胆结石的治疗，才能及时治愈。
（资料部分来自网络，侵删）
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇