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Q1：我母亲今年55岁，经常失眠，去看过医生，多是说与更年期有关，但我母亲又没有潮热、月经不调等明显的更年期症状。请问老师，这种情况要如何调理呢？感谢！佟彤如果失眠的同时伴有潮热、盗汗等问题，可以试试坤宝丸；如果是越累越睡不着，舌头颜色淡并有齿痕，可以试试人参归脾丸或者柏子养心丸。
如果舌头颜色红且偏瘦，人也偏瘦，容易口干、口渴，可以试试天王补心丹或者百乐眠；如果舌尖很红，甚至有口疮，除了失眠还有心烦、坐立不安等表现，可以试试朱砂安神丸。（这些药按照说明书的用法用量吃即可，不要等到睡觉前再吃。）
Q2：34岁，女，体重54kg，身高cm，失眠多梦，晚上照顾小孩，白天很累很困，长期腹泻，不敢吃凉的、甜的、辣的、油腻的食物，希望老师能一一帮我诊断，感激不尽！
佟彤你的主要问题是脾虚，腹泻、失眠都与脾虚有关。人参健脾丸可以改善腹泻，最好再配合四神丸一起服用，因为长期腹泻多有肾虚的问题，两药合用效果会更好。人参归脾丸可以改善睡眠，与前两个药不矛盾，可以配合健脾丸一起吃；如果腹泻前肚子疼，还可以配合加味逍遥丸。
另外，医院做个过敏原检测，长时间腹泻还有可能是对食物过敏，如果是食物过敏所致的腹泻，通过忌口就可以止泻。再有就是排查有无胆石症和胆囊炎，这两种疾病也可以导致腹泻。
Q3：老师您好，我父亲有泥沙样胆囊结石，最大的有5毫米，急性胰腺炎发作过3次。请问，吃中药可以使胆结石排出吗？
佟彤首先，不建议你贸然用药物排石，因为药物排石时会引起绞痛，甚至诱发胰腺炎。更重要的是，中医医生的水平不一，可能会增加药物排石的危险性。其次，你父亲已经发作过3次急性胰腺炎了，必要时应考虑手术取石。与此同时要忌口，特别是油腻的食物和酒精，避免暴饮暴食。Q4：55岁，平时后背疼，睡眠不好，月经量多，白细胞偏低，仅有/uL，血红蛋白应该也是低于正常水平，仅有g/L，平时没有精神，吃了补血和升血红蛋白的药就有好转，不吃数值就下降，老师您能给我开个方子吗？佟彤月经量多一般不会导致白细胞少，你最好查清导致贫血的原因，去除原因才能根本缓解白细胞和血红蛋白偏低的问题。疲劳是贫血导致的，可以试试复方阿胶浆，或用生*芪10克送服阿胶10克，与此同时，每天吃2~3两清蒸山药（山药洗净，上锅蒸熟即可），或每天吃2~3片佟道·阿胶糕（点击链接，一键购买）。
Q5：47岁，月经一直提前，手脚冰凉，经常大便不成形，请问老师有什么药可以调理大便不成形吗？佟彤试试香砂六君子丸或者人参健脾丸。Q6：女，52岁，最近几年气血亏损非常严重，眼睛胀痛，记忆力减退，脸上有斑，经常感觉浑身无力，稍微动一动就心跳加快，到医院检查，心电图结果显示为窦性心律st段改变，彩超结果是三尖瓣主动脉少量反流，有时全身燥热、脸红。请问老师，我该怎么办？佟彤你除了气血虚，可能还有更年期问题。时常潮热、脸红都是更年期的表现，可以试试坤宝丸。如果大便不干，可以试试生脉饮，增加心肌力量，平稳心率；如果大便干，可以改为西洋参、麦冬、五味子各10克，开水冲泡代茶饮。吃过一段时间后，如果心动过速仍不能缓解，医院检查甲状腺功能，排除甲亢。眼睛胀痛时测一下血压，有时血压高也可以导致眼睛胀痛。如果频繁胀痛，医院测一测眼压，特别是家族中有青光眼患者，更要注意。Q7：女，38岁，脸部肌肉松弛无力，眼袋明显，稍微动一动就觉得很累，一到冬季就上火，比如嘴唇干裂、长口疮、皮肤干燥起皮，喝水不补水，一般喝水后不久就要尿，大便基本正常，吃西洋参后会觉得心烦气躁。请问老师，这是为什么？另外，我适合喝*芪当归水吗？佟彤西洋参的药性偏凉，中医常用它去心火，所以吃西洋参多不会导致心烦气躁。
从药性上看，*芪当归水比西洋参要热得多，按照你的描述，不太适合喝，你更适合用性质相对平和的佟道·茯苓山药葛根粉（点击链接，一键购买）调理。
Q8：女，60岁，平时入睡困难，睡眠较浅，每月呕吐一次，有5、6年，通常都是先头部发胀，2小时后呕吐，一天半后吃些流食，睡3天恢复。请问老师，这是怎么回事？佟彤呕吐时注意监测血压，如果不是血压问题，又没有其他症状，很可能是神经性头疼或是内耳问题，建议你到神经内科或者五官科做一次全面检查。如果检查没有问题，在感觉又要发作时，可以试试天麻钩藤颗粒、养血清脑颗粒，这两个药都有平肝熄风之效，应该可以帮助你缓解症状。如果舌头色淡，容易疲劳且睡眠不好，日常可以常用人参归脾丸养血助眠；如果舌头颜色红，容易口干舌燥，同时心烦难入睡，可以试试天王补心丹。另外，这几种药都可以配合丹七片一起吃，你这个年龄段容易出现血瘀证。丹七片是中医的理血剂，有活血化瘀的作用，有助于保证脑供血，从而减少呕吐发作。Q9：佟老师，您好！我儿子7岁半，2月16晚开始发烧，最高38.9℃，除此之外没有其他症状，退烧后服用莲花清瘟胶囊、化积口服液以及白萝卜水，这两天有些*鼻涕，精神胃口等已经恢复，但开始咳嗽，有痰却很难咳出，舌苔白腻，大便偏干。请问接下来要怎么调理呢？佟彤疫情期间应对发烧，不要自行服用退烧药，一定要去发热门诊做检测。如果没有问题，根据你描述的情况，可以继续喝白萝卜水，或是用芹菜和梨打汁，带渣滓一起喝，清肺又通便。如果咳嗽严重，可以试试急支糖浆；如果咳嗽不太严重，只是痰难以咳出，可以试试养阴清肺糖浆，或者搭配急支糖浆一起吃。按照说明书的规定用量减半吃，既清热解*又能补充因发烧而损伤的阴液。Q10：老师您好！我家孩子七岁，个子不太高，容易流鼻血，去医院看过医生，但总不见好。请问您有什么好的办法可以帮到我们吗？佟彤如果大便干，意味着体内有肺热，这个年龄段多是果蔬吃得少或是喝水较少导致的，所以日常饮食上，注意多吃果蔬、增加饮水量，与此同时可以用芦根10克、白茅根10克煮水喝，或是每天1包佟道·竹蔗茅根清舒茶（点击链接，一键购买）。往期回顾：答读者问饭后胃嘈杂，吃什么能调理？春天如何避免过敏性鼻炎发作？答读者问
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