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肠道长度，约为身高的4-5倍，蜿蜒曲折。进入春季后，气温开始回升，此时也是各种病*和细菌活跃的季节，胃肠道疾病较为高发。一旦肠道的保护作用失效，那么，疾病也随之而来，威胁生命。肠道如何影响全身健康？
肠道中有几千种细菌，重达1.5公斤，总数比人体自身细胞还多10倍。如果肠道健康，致病菌会受到有益菌群的抵抗，随大便排出。但如果肠道屏障功能受损，致病菌就会突破肠黏膜的保护屏障进入身体各处，继而引发多种疾病。身体出现5种现象，肠道在发出“报警”信号01
便秘
排便习惯和大便性状发生改变，是肠道衰老的标志。理想的大便应是金*或*土色；含有较多的纤维质，呈半沉浮状态。栗子状是典型的直肠型便秘，泥状、水状的大便可能因消化不良、腹部受凉导致。02
粪便臭
鸡蛋、肉类等摄入量过多，容易产生恶臭。◎刺鼻的酸味并伴有腹泻，可能是发酵性消化不良引起；
◎烧焦味的大便则可能是小肠机能变差引起的消化不良；
◎若是带有腥味的焦油状大便，要警惕消化系统出血的情况。
03
长期腹泻
急性腹泻多因肠道细菌感染、细菌*素损伤肠黏膜造成。慢性腹泻可能由肠道炎性疾病引起。04
胀气
正常情况下，胃肠道存有-毫升气体，胀气则是肠道内出现了多余的气体。造成胀气的原因很多，如吃东西的速度太快，吃了易胀气的食物，此外，消化性溃疡、慢性胃炎、结肠炎等消化道疾病同样可导致胀气。05
食欲不振
这可能是由于肠道的消化、吸收或运动功能发生障碍造成的。此外，也可能和精神因素、药物反应等有关。保护肠道，远离3类食物第1类：油炸食物油炸食物吃太多，会增加罹患肠癌的风险。尤其是肉类，在高温烹调时，蛋白质及氨基酸，会发生热解，分离出一种具有致突变性和致癌性的化学物质。第2类：烧烤食物食物经过烤制，会破坏其中营养成分，导致蛋白质变质，产生苯并芘、杂环胺等致癌物。经常吃这类食物，增加肠道消化的负担，会引起便秘，腹痛，甚至是癌变。第3类：麻辣重口味食物麻辣香锅、火锅、麻辣烫等重口味食物，很容易刺激肠道，加重肠道负担，引起腹泻，甚至是肠癌。注意：一定要注意肛肠、胃肠健康，如果出现不适症状，建议及时就医。
推荐医生
周贤明
中医师从事医疗工作40多年，勤求古训，博采众方，积累了丰富的临床经验。善用中医阴阳五行理论，融合天人合一体用一源的中医哲学辨证施治。擅长治疗：胃肠道疾病（胃脘痛）、腰腿痛、风湿痛、胆囊炎、肾结石、皮炎湿疹、妇科疾病等。
坐诊时间：周五上午
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精诚·至善·仁德·卓越4月10日星期六坐诊医生信息马玉庆*医专家另通知朱均权主任中医师下午裘亦海中医骨伤科上午周福华主治中医师全天沈行仪主治中医师上午钱章红中医师下午史荷芳主治中医师上午冯林主治中医师全天刘峰中医师全天郑水祥中医妇科专家全天
史荷芳主治中医师
中国针灸学会会员，浙江中医药大学本科,从事儿科临床工作近二十年，擅长运用中西医结合治疗小儿的常见病、多发病。医院进修学习,全市首个开展“小儿助长贴”特色疗法，并取得很好的疗效。擅长运用“穴位敷贴”、“针刺四缝”等中医特色治疗小儿哮喘、急性支气管炎、鼻炎、积滞（俗称奶痨）、脾胃功能虚弱、生长发育缓慢、遗尿等诸多呼吸系统、肠胃系统、发育类疾病。长期开展“冬病夏治”、“脐疗”“穴位埋线”等中医适宜技术。◆门诊时间：周六上午
冯林主治中医师毕业于河南中医学院，行医近四十年，积累了丰富的临床经验。医院院长职务，退休后曾在杭州、南京、宁波等地坐诊。
擅长主治：呼吸系统疾病：急慢性咳嗽、气喘、痰症、呼吸困难等；消化系统疾病：急慢性胃炎，胃溃疡、腹泻、便秘、胆囊炎、功能性消化不良；泌尿系统疾病：肾炎、尿道炎、膀胱炎、泌尿系统结石等；神经系统疾病：头痛、头晕、失眠、健忘、头晕脑胀等病症；男科：阳痿、早泄，性欲低下、前列腺肥大以及炎症等；妇科：月经不调、痛经、闭经、妇科炎症、不孕、产前及产后调理；疼痛症：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、关节炎、风湿及类风湿、痛风等。◆坐诊时间：一四五六日全天、二下午马玉庆*医专家毕业于湖北中医学院。原陆*司令部门诊部*医，*教大队卫生所少校*医兼所长，解放**医委员会委员，民族医药学会会员，《中国医刊》首席顾问。
擅长：?中西医结合治疗各科疑难杂症不孕不育、妇科疾病（小叶增生、子宫肌瘤等）癌症后期治疗、癫痫、帕金森综合症；?心脑血管后遗症：中风、脑梗、半身不遂；?研制经典膏方：美容美颜、补虚扶弱、抗衰延年、纠正亚健康、防病治病疗效确切。◆坐诊时间：周三全天、周六上午（停诊，何时恢复另行通知）朱均权主任中医师医院中西医结合科主任，毕业于浙江中医药大学。系省卫生厅确定的“示范中医科”学科带头人，省中西医结合学会风湿病专业委员会委员，嵊州市中医学会理事，绍兴市首届名中医。
从事中西结合临床工作二十多年，充分发挥中西医结合的优势，在风湿病、慢性肝病、肝硬化、脂肪肝、慢性肾炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、偏头痛等病的治疗上积累了丰富的经验，取得了较为满意的疗效。曾被嵊州市卫生局评为先进个人。
有17篇论文在省级以上杂志公开发表，其中“软肝化纤汤对慢性肝炎肝硬化患者肝纤维化的影响”一文，被评为～年度嵊州市自然科学优秀论文优秀奖。
◆坐诊时间：周六下午裘亦海医院原门诊外科主任，三界大王塘岙王忠清伤外科第五代传人，年录入第三批《中国当代中西名医大辞典》。县级劳模，县第九届、第十届人民代表，绍兴市第三届人民代表。曾赴浙江省中医学院针灸师资班、绍兴中医进修班学习深造。擅长骨伤外科，治疗各类骨折、骨折不愈合、骨质疏松症、颈椎、腰椎间盘突出、风湿、类风湿、痛风性关节炎、肩周炎、网球肘、弹响指、膝关节退行性骨关节炎、滑囊积液、半月板损伤、乳腺、甲状腺、慢性胆囊炎、阑尾炎、胃炎、泌尿系结石、前列腺增生、擅长三伏、三九穴位敷贴诊疗、膏方调理治疗、肿瘤术后放疗化疗调理等疾病。其研制的膏药已被（年命名为非物质文化遗产项目接骨伤膏制作工艺（嵊州裘氏）绍兴市市级代表性传承人）。针灸对骨关节疾病、脑血管意外后遗症、面瘫、偏瘫、痹症有独特疗效。◆坐诊时间：周六上午周福华主治中医师擅长诊治：1、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、腰腿痛、颈椎病。2、头痛：偏头痛、颈椎源性头痛、肌紧张性头痛。3、神经痛：三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、急性带状疱疹（蛇缠）、带状疱疹后神经痛、神经病理性疼痛、幻肢痛、残端痛、糖尿病性神经痛以及复杂的局部疼痛综合症。4、骨关节痛和软组织疼痛：膝关节炎、足跟痛、退行性骨关节炎、急慢性腰扭伤、腰肌劳损、棘上棘间韧带、腰痛肌筋膜炎、梨状肌综合症、纤维肌痛综合症、腱鞘炎（弹响指）、肩周炎、网球肘、软组织损伤。5、癌性疼痛。6、缺血性疼痛：血栓闭塞性脉管炎、糖尿病性血管病。7、不明原因会阴痛、神经性膀胱炎。◆坐诊时间：周二、四、六全天郑水祥妇科专家出生于中医世家，幼承祖训。从医40余载，临床经验极其丰富，在嵊州、上虞、绍兴及周边县市有较高的知名度。
擅长运用传统中医中药治疗各种内科疾病、妇科疾病及各种疑难杂症。
尤其对中医妇科深有研究，对各类盆腔炎、附件炎、阴道炎、宫颈糜烂、月经不调、痛经、闭经、白带异常及不孕不育的治疗，有独到的疗效。
◆坐诊时间：周四、六全天钱章红中医师师从嵊州名医『金南琹』。
从事医疗工作三十余年，积累了丰富的临床经验，对各种常见病、多发病的治疗，有较深的造诣，尤其对胃肠病及其它消化系统疾病、高血压、妇科的中医药治疗，疗效显著。
◆门诊时间：周二、周六下午沈行仪主治中医师从医40余年，积累了丰富的临床实践经验，擅长运用中医经典古方、验方治疗各种内科疾病、妇科疾病，如：
▲中风后遗症；▲面瘫；▲脾胃疾病、肾阳虚衰、肾阴不足、肝气不舒；▲月经不调、痛经等诸疾。◆坐诊时间：周二至周日上午刘峰中医师中药师出生于医圣故里，世家传承，长期受中医药的熏陶，精通中药材性状、药效。师从名中医『周士英』主任医师。
擅长诊治：◆擅长运用中西医结合治疗：肝、胆、脾、胃类疾病及咳喘、心痛、便秘、水肿等。◆擅长发挥中医传统疗法，运用汤、丸、散、丹、膏等多剂型并举，辨证施治各类常见病、多发病，取得良好疗效，深受患者好评。◆坐诊时间：长期坐诊