日前，市民陈师傅（化名）因为上腹部痛了好几天，医院就诊，经过相关检查，接诊医生周伟光给出了诊断，胆囊管结石、胆总管结石。
“这怎么可能呢？”诊断结果让陈师傅十分不解，因为11年前，陈师傅正是因为得了胆囊结石、胆总管结石，已经摘除胆囊了。
究竟是怎么回事？原来，11年前，医生为陈师傅手术后，肝脏分泌的胆汁随肝内胆管流入到残存的胆囊管内，而胆囊管又流出不畅，使得胆囊管内胆汁存留的越来越多，致使胆囊管扩张成囊状结构，形成了一个“小胆囊”，长期的胆汁淤积又形成了胆结石。
“陈师傅残余的胆囊管比较隐蔽，我们仔仔细细地查看了，发现残余的胆囊管里还有结石。”针对陈师傅的情况，普外科医生团队进行了严密周全的讨论，最终医院下沉医生、医院浙北微创外科中心谢志杰医生为陈师傅进行手术。手术结束后，偷偷耍了11年“小心机”的“小胆囊”被“整窝端”了。
针对日常生活中如何预防胆结石，周伟光医生给出了以下建议：
一、饮食要有规律，不能暴饮暴食或饥一顿饱一顿。有规律的进食是预防结石的有效方法，食物以清淡为宜，少食油腻和炸，烤食物。
二、不要食过多高脂食品，防止肥胖。每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋，使胆囊定时收缩，排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间。选择合理的饮食结构，避免高蛋白，高脂肪，高热量的饮食习惯。适当食用纤维素丰富的食物，以改善胆固醇的排泄，防止结石的形成。
三、注意饮食卫生。胆道蛔虫症是胆石症发病原因之一。
四、避免饮食嗜好。嗜甜食者，过量的糖分会刺激胰岛素的分泌，使糖原和脂肪合成增加，同时胆固醇合成与积累也增加，造成胆汁内胆固醇增加，易导致胆结石；过量食用脂肪食物，使胆汁中的胆色素，胆固醇含量增加并发生沉淀，逐渐形成结石。长期素食者，由于摄入卵磷脂不足，且素食中过多的纤维素妨碍了胆汁酸的重吸收，使胆汁中的胆盐浓度下降。卵磷脂与胆盐不足，导致比例失调，造成结石的形成。
五、改变生活方式，多走动，多运动，保持心情舒畅。
来源：浙江新闻
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