这几天小编的一个爱吃肉的同事小倪在一次聚餐后，
忽然感觉胃部疼痛，
小倪以为是胃痛，
回医院一检查，
结果是胆囊结石引起的腹痛，
小倪想不通为什么自己年纪轻轻的得了胆囊结石？
医生解释，这和小倪的生活习惯密切相关，
胆囊结石病人往往是原本吃肉比较多的人，
或者是长期不吃早餐等不良生活习惯引起的！
近年来患上胆结石的人越来越多,
不少人都是在体检的过程中
惊讶地发现自己患上了胆结石。
这些患上胆结石的人都有哪些特殊之处?
得了胆结石的症状胆结石的形成原因非常复杂,包括遗传、饮食、生活方式等许多因素,值得注意的是,胆结石特别青睐具备“4F”特征的人群。“‘4F’是4个以F字母开头的英文单词的简称,即(女性)、(肥胖)、(四十岁)、(多育),因此具备这些特征的人群要格外注意。
胆结石患者症状↓↓↓
腹痛：胆结石的最常见症状是肝部隐痛。俄亥俄州立大学胃肠病专家爱德华·莱文说，这种疼痛通常在吃完饭几小时后来袭，特别是一顿油腻的大餐后，常可持续数小时。位置多在右上腹，有时会放射到背部、下腹和右肩部。
皮肤发*：*疸是胆结石（胆管结石）的一个常见体征，胆囊管、胆小管因结石而发生阻塞，会导致胆汁在胆囊内淤积，从而导致血清内胆红素浓度升高，表现为皮肤及眼球发*，并伴有尿液发黑、大便颜色变浅。
恶心反胃：尽管恶心反胃并不是胆结石的常见症状，但是如果恶心或呕吐很厉害，表明情况危急，需要去看急诊。
病例1：
医院的护士曾在网上发现一条微博引发很多热议，说是吉林38岁的一位女士做手术从胆内取出多颗结石，而胆内就取出了颗后来接受采访的时候她说，家里人也有胆结石的情况，后来发现，这和他们家不吃早饭、喝水少、吃肉多、运动少等不好的饮食习惯有很大关系
病例2：
一年前，王先生的女儿还在读高三，有次为了犒劳孩子，王先生的妻子做了许多荤菜，没想到，孩子吃完后出现了剧烈的肚疼。王先医院做检查，结果让王先生大吃一惊，这么小的孩子居然得了胆结石。“当时医生说，胆结石属于中老年病，这么小的孩子怎么能得了这种病呢。”王先生说。由于女儿的病情反复发作，最终做了腹腔镜胆囊切除术。前几日单位组织体检，王先生发现自己和妻子同时患有了胆结石。难道胆结石也会传染？王先生咨询了医生，医生告诉他，胆结石并不是传染上的，而是吃出来的。
病例3：
武汉六十多岁的范婆婆胆囊中取出了颗结石！当时把医生都吓了一跳！据范婆婆介绍，十多天前，她突然觉得腹部疼痛难忍，完全弯不了腰。家人赶医院。经检查，医生发现她的胆囊已经被结石给塞满了，这导致范婆婆的胆囊基本失去了作用。随后，医院通过微创保胆取石的方式从范婆婆的胆囊中取出了颗结石，这一下把医生和患者都吓了一跳。
↑↑↑↑↑这就是范婆婆体内取出的结石，密密麻麻一大盘。最小的跟芝麻差不多，大的竟然长得和桂圆一样的尺寸！
胆结石患者就不能吃肉了吗？胆结石患者在饮食上有很多的禁忌，一些会导致胆结石的发育的食物不能吃，还要注意保持饮食的均衡和作息的正常。但是胆结石患者是可以适当的吃肉的，因为肉类食物可以补充充分的蛋白质，促进身体的营养发挥，适当的食用对健康有好处，并且不会影响胆结石的治疗，但是不能吃肥肉，因为肥肉中的油脂比较多，不利于胆结石的减小排除。
关于胆囊结石患者饮食需注意以下几点↓↓↓
1胆结石患者适合吃一些瘦肉，比如猪肉，肌肉，鸭肉，鱼肉等，不适合吃牛羊肉，因为牛羊肉中含有的刺激性成分比较多，使用之后容易对身体的胆囊形成刺激，影响胆汁的正常分泌。
2胆结石患者可以吃肉，但是要注意烹饪的方式，不能吃一些腌渍的，腊肉等食物，因为这些肉类虽然很香，但是不利于胆囊的恢复，需要注意多吃一些水煮的肉类，可以促进*素的排出。
3胆结石患者需要注意在食用肉类方面，保持良好的习惯，注意肉类和米饭等主食尽量不要相遇，可以适当的的吃一些米饭，当时需要控制整体的每一顿饭的热量，热量过高容易对胆囊形成刺激。
4饮食是诱发胆结石发生的一个因素，对于正在接受治疗的患者来说，若不小心误食了对病情不利的食物，必定会影响治疗效果。了解胆结石饮食禁忌，能避免不良情况的出现。胆结石患者以下食物也是禁忌哦~
1忌吃高胆固醇食物如动物心、肝、脑、肠、蛋*、松花蛋、鱼子、巧克力等。
3忌吃高脂肪食物如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心油条等。
4忌辛辣刺激调味品，如辣椒、花椒粉、咖哩粉等。
5忌烟、酒、咖啡，避免其刺激胆道括约肌，使其肌痉挛，从而胆汁排出困难。
俗话说病从口入
所以大家平时一定要均衡饮食
保持良好饮食习惯~
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