有句话说
早餐要吃好
午餐要吃饱
晚餐要吃少
然而
工作日早起上班
周末一睡就是到中午
不少人都会将最重要的早餐给忽视掉了
可能有人认为，不吃早餐最多伤胃
但其实，它也是导致胆结石的重要原因之一
你知道吗？
37岁的刘女士，平时上班时间较早，家里和单位的距离又比较远，因此早上经常是匆匆赶路，无暇吃早餐。但近一年来，刘女士断断续续感到右上腹隐隐作痛，到医院一体检，CT显示胆囊结石。
为什么不吃早餐，容易患胆结石？胆囊的主要作用是存储和浓缩由肝脏分泌出的胆汁，成年人每天分泌的胆汁量大约为-ml。晚上当我们没有进食的时候，分泌出来的胆汁经肝管转入胆囊内浓缩和贮存；当我们进食时，胆囊会参与消化活动：胆囊先收缩、排泄胆汁，再依次进入到胆总管、肠道中，充当协作的角色，帮助消化与吸收食物。
经常不吃早餐，胆囊里的浓缩胆汁排不出去，淤积在胆囊中，导致胆汁中的胆固醇过饱和，进而引起胆固醇沉积，逐渐形成胆结石。
胆囊里有了结石，若没有及时治疗和控制，一旦结石阻塞胆囊管后，会引起更为严重的症状，如胆囊肿大，坏疽穿孔，压迫肝总管或胆总管导致Mirizzi综合征等病症。而且还会大大增加被细菌感染的风险，一旦出现感染的现象，将会导致胆囊炎的发生。
按时吃早餐，胆囊会进行收缩将胆汁排出，因此，无论再忙也要记得吃早餐哦~
这几个原因，也会让胆结石盯上你1.体质肥胖、不规律进食
肥胖的人群往往喜爱一些高脂肪、高糖、高胆固醇的食物，如烧烤、动物内脏、蟹*等。而当饮食中的油脂或胆固醇过高时，便会增加胆结石的患病几率。研究表明，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石的发病率比正常人高5倍。
2.年龄
年龄是胆结石不可抗的诱因，当超过一定年纪时，胆结石的发病率也会上升，40岁之后一般是发病的高峰期。
3.性别
研究表明，胆结石女性发病率是男性的两倍，这与内分泌的代谢有关。由于女性雌激素会影响胆囊排空，胆汁淤滞促进结石形成，女性多次妊娠、雌孕激素的营养代谢，都会影响胆汁的成分，诱发胆结石。绝经后服用雌激素的女性，胆结石发病率会明显增高。
4.喜静少动
运动和体力劳动较少，久而久之，胆囊肌的收缩力就会下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积、胆固醇结晶析出。
5.遗传因素
遗传因素会增加胆结石的危险性。临床发现，胆固醇胆石症患者在近亲患者中经常产生。
6.情志因素
若是长期处于郁郁寡欢、唉声叹气的状态，中医学上称为“肝气不舒”，肝失疏泄后，则易造成胆结石出现；
胆结石和胃病，别搞混！非急性发作的胆囊结石一般是没有明显症状的，但是也不排除有会出现有症状的情况。那么，胆结石会有哪些症状呢？
?恶心呕吐感
?厌恶油腻食物
?可能会出现*疸
?右上腹胀痛，并放射到右肩、胸部
胆结石的这种疼痛，被称作“胆绞痛”，通常是发生在饭后，还会伴随着饱腹胀气、嗳气、呃逆、口苦等。正因为这样的症状，很多人容易将它误诊为“胃病”。
疼痛感是很难区分胆结石和胃病的，不过，通过做B超检查可以准确区分出它们，因为B超能发现结石的大小、移动等情况。因此，每年的定期体检是很有必要的，是预防发现胆结石的重要手段。
我有胆结石，一定要手术吗？临床上，经常会遇到胆囊结石、胆囊炎的患者，就胆囊该不该切这个问题感到非常迷茫。《胆囊癌规范化诊治专家共识（)》中明确指出，有症状的胆囊结石，不论单发结石或多发结石，均建议行胆囊切除术；对于无症状的胆囊结石，一般直径在3cm以上的结石，较难通过药物溶解消除，多数需要手术取出。
此外，中医治疗胆结石具有高效、低*、多把点、多途径、多层次整合发挥作用的优势。例如养肝柔肝的中药中含有白芷、枸杞子、何首乌、陈皮、炙甘草等药物。研究表明，此类中药不仅提高了血浆缩胆囊素水平，增大了缩胆囊素受体数，还能增加调凝蛋白的表达，进而增强胆道的运动功能，大大降低胆结石形成的几率。而治疗胆结石的肝腑舒胶囊含有金钱草、大*、青皮、木香、海藻等药材，观察研究表明这些药材能够降低血清胆固醇水平，维持胆固醇和胆红素等代谢正常化，减少结石的生成几率等。
在日常生活中，大家也要积极调整生活习惯，防治胆囊结石。首先要控制体重、合理饮食、一日三餐饮食要有规律；其次，生活起居方面应规律健康作息，保持平和心态，切忌恼怒忧郁，注意保暖避寒，勤于饮水多锻炼，避免滥用药物；最后，每年定期体检，尽早发现，尽早治疗。
指导专家
尹晖明，主任医师，普外微创中心（普通外科/肛门结直肠外科）主任、西医大外科主任。
主攻方向：
擅长各种腹腔镜手术如腹腔镜左右半肝切除术，腹腔镜胃、结直肠癌根治术，腹腔镜甲状腺全切除术，腹腔镜甲状腺癌根治术，腹腔镜各类腹壁疝修补术，腹腔镜脾十贲门周围离断术等手术。
坐诊时间地点：
周三上午
门诊四楼
文字
陈安妮
版式设计
陈安妮
审核
陶艳
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