据不完全统计，全球拥有超过1亿糖尿病患者，而且这个数字还在不断增加，这些患者大多是因为生活中不良的习惯和饮食导致的，一开始只是出现了血糖异常升高，最终就会被糖尿病给盯上了。所以现在很多人都在说，糖尿病是一种富贵病，以前条件不好的时候也没看这么多人得，就是因为有钱了才增加了患者数量的。
那么在我们的生活中，是什么原因导致糖尿病的患发呢？
1.肥胖
从糖尿病患者来看，肥胖或是导致出现糖尿病的罪魁祸首，很多糖友都是胖子。虽然不能说肥胖一定会导致出现糖尿病，但是肥胖患有糖尿病的几率会增大很多，因为肥胖会让身体胰腺内脏器官健康受到伤害，身体的代谢功能也会出现异常情况。
2.喜欢吃二次加工食物
有研究表明，经常吃加工食物的人就很容易患上糖尿病了，这类加工食物包含的种类很多，例如说火腿肠，腌制物，汉堡，热狗等，这类食物中含有大量的脂肪，糖类，盐和化学添加剂，而且最重要的是没什么营养，甚至危害比甜食还要严重。
3.不运动
糖尿病人不喜欢动这是很多人都知道的，因为经常久坐不动，身体的代谢功能就变得越来越迟缓了，外加饮食不规律就会导致糖尿病的症状加重，而且还会让身体出现大量脂肪，不利于排出体内的*素。
4.遗传
糖尿病是有很强的遗传性的，有家族史的人有很大概率会患有糖尿病，这类人群就要引起重视了！
总而言之，糖尿病并不是一朝一夕就患上的，而是经过了长期的累积导致的，大家一定要保持良好的生活习惯和饮食习惯，这样才能避免被它盯上。