它是夏天最该吃的甜品,8块钱煮一锅,香甜软糯,比买的好吃!
百分之九十的女生都喜欢吃甜食,之所以为什么那么多人爱吃甜食,当然有一定得原理。有研究表明,吃甜食能让人心情愉快。因为甜品的糖分通过人体的化学反应后会产生让人快乐的多巴胺,而多巴胺是一种能传递兴奋、快乐和影响情绪的一种神经传导物质,人一旦有这种物质产生,能让人心情愉悦。我当然也不例外,在闲暇之余,我就爱在家里给家人弄甜点吃,有时候一家人围桌来个甜品下午茶是最惬意不过的事情了。
香芋西米露作为传统甜品,香甜软糯又好吃,甜品店点它的人很多,它也是我每次去甜品店必点款。现在一般都不会轻易在外面买来吃了,想吃就在家里做,食材的配比也会更丰富一些,在香芋和西米的基础上,特地加入了紫薯,紫薯颜色亮丽,具有减肥、通便助消化、美容抗衰老的作用,紫薯的香甜口感,也为这道甜品增色不少。
在家做甜品的好处既干净卫生,也简单方便,而且可以按心情去控制材料的多少,煮上一大锅,一家人完全够吃了!西米晶莹剔透,Q弹爽滑,香芋和紫薯口感绵软,是颜色非常漂亮的一款糖水。冰冻过后的香芋紫薯西米露更加好吃哟!冰凉爽口,细腻爽滑,该怎么形容呢?我想那就是一种夏天的味道~
主料:香芋,紫薯,西米
配料:冰糖,椰浆,牛奶
制作步骤
第一步:首先将香芋和紫薯去皮洗干净切块,最好切大块一点,这样蒸或者煮的时候不容易烂。
第二步:烧一锅水,水开后放入切好的紫薯和香芋,隔水蒸至用筷子可以轻易插入香芋就可以了。
第三步:再起一锅水,水开后放入西米,煮至白芯关火焖10-15分钟,然后开火煮至全部透明。
第四步:煮至这样全透明状就好了,捞出过凉水备用(煮西米时注意搅拌,防止粘锅)。
第五步:锅中放入牛奶,香芋,紫薯,冰糖,椰浆,小火煮3分钟即可。
第六步:把煮好的香芋,紫薯放碗中,加入过凉的西米就可以开吃啦(冰一下更好喝哦)。
一道香甜软糯,细腻爽滑的香芋紫薯西米露就做好啦。
以上是好食光厨房做的分享,如果你对这道菜有什么不同的看法,欢迎留言分享哦!如果你有更好的做法以及你有喜欢吃或者想吃的菜,也欢迎留言。非常欢迎你的分享,留言,转发,收藏,你的转发和留言是对好食光厨房最大的帮助与鼓励,谢谢大家!
图文均为好食光厨房的原创,严禁不良自媒体盗用,盗用必究!